《改变就在一瞬间》
序 言
——为自己规划一个值得拥有的人生
六年前,我经营着几家服装连锁店，因为想成就更加庞大的商业集团，所以一直在寻求自我超越的道路。我认为思想决定一切，一个人没有成功是因为他还没有成功的智慧。由于当时也意识到销售能力对一个人事业的重要性，所以我选择进军保险业挑战自己，而且开创了不可思议的销售业绩。此时的我一直在思考着一个问题：如何让自己可以成就更大的事业？就在这一时期，我偶遇一位传奇人物——安东尼·罗宾。他是世界第一潜能激发大师，当今成功学界的权威人士，同时也是数位国家元首的顾问，一位极具人格魅力与智慧的人。在他的潜能激发课程中，我发现了潜藏于自己内在的巨大能量。受过其训练的我，居然可以光着脚在红通通的火炭上行走。这使我对自己心中的巨人有了全新的认知，同时也扩大了自己的思想格局。
在安东尼·罗宾的训练课堂上，他那种想要帮助更多的人实现其心中梦想的使命感，深深撼动了我的心灵，他那种热爱全人类的胸怀更使我倾倒。罗宾先生成了我的偶像，我决心要成为他那样的人物，以帮助别人实现心中梦想、为人类社会奉献为己任。当时，我想：过去一直为自己活着，二十几年的岁月过去了，却未曾取得任何大的成就。与其如此，还不如让自己以完全放下自我、成就他人的心态，深度研究成功的原则与技术，借以帮助更多的人达成他们的人生目标！于是，我被这种想要帮助更多的人提升其生命品质的使命感所推动着，不知疲倦地从事着当前这份成功学研究和教育训练的事业。我的生命也因此而变得更有价值和意义。
近五年来，我一直在国内及东南亚地区开办成功学研讨会，从普通职员到身家以亿计的富豪，数以万计的人们来到我的课堂，从中汲取使之成功或者更加成功的心灵力量和智慧。现在，我将其中最能改变人生品质的思想提炼成三本书：《改变就在一瞬间》、《点燃你的激情》、《心动，立即行动》，奉献给您。如有需要，愿您也和我们一样，从此人生有所规划，生命的脚步不再凌乱无序，以全新的格局，重新塑造自己光辉的未来！
这三本书的每一本皆分为24个篇章，是我认为最能够切实有效地提升生命质量的72个重要原则，是从观念、态度和行为三个方面，全方位地对一个人生命品质的全新打造。也可以把这三本书当作是一个72天的训练课程，借以重建自己未来的生活。书中有教学的过程中我与学员互动沟通过后的精华，有他们的困惑和我的解答。在每本书里，我都把它们设置成了每一篇章最后的“成成”与“庸庸”这两个虚拟人物的实践对话形式。“成成”代表取得了一定成就的人，而“庸庸”代表还没有成功但很想成功的人。对话部分真实地演绎了每篇中的重点原则在现实生活中的应用，也反映了这两类人的心理活动。书中的这些原则已经风靡了当今的东方世界，其中的智慧与实用成分，让我们中的许多人成就了自己的梦想，帮助了无数的平凡人创造出非凡的财富、事业以及和谐的家庭。
亲爱的朋友，人生的许多东西是可遇而不可求的，抓住了切实有效的，改变就变成了一瞬间的事情。请信任你自己，为自己规划一个值得拥有的人生，实现自我超越！我们热切地期待着，你的人生将从此与众不同。
祝福你和你的家人，快乐、健康、幸福！
秉珊
2006年8月
欲望是梦想的发动机
在一次成功者云集的国际会议上，朋友为我引荐了一位女士，29岁就已经拥有几千万的资产。我向她请教：“您是如何成功的？”她问我：“你把成功看得有多重要呢？”我说：“我从来没有想过这个问题。”她说：“我把成功看得像自己的腿、像自己的心脏一样重要。”我被深深地震撼了，成功就是这么简单，当你把它看得有如你的生命一样重要时，无论什么事情，你都是可以做到的。
还有一位集团总裁这样对我说过：“我把事业看得比呼吸还重要。我可以停止呼吸，但我绝不可以停止思考如何成就我的事业！”这就是成功者火一般强烈的成功欲望。
当你拥有强烈的成功欲望时，你会把心中的意念时刻集中在你的目标上。世界上不管什么事情，只要你长期专注在上面，你就能获得成功。
成功永远不会是方法的问题，永远都是意愿的问题。当你的意愿强烈，那个方法就出现了。
你要先有想法，然后才会有做法。如果连想都不敢想的话，你的人生也只能是平淡无奇。
假如你没有实现梦想的决心和勇气，没有排除万难、决不气馁的精神与坚定的信念，没有疯狂得不可思议的目标，没有成功的炽热欲望，即使给你一千种方法、一万条道路，都是没有用的。你依然会找出一万零一个借口，来证明自己不会成功。
可是，当你有了强烈的成功欲望，即使你没有能力、没有资金、没有人际关系、没读过大学，你没有任何的资源，只要你心中燃烧着成功的欲望之火，你就一定能想出办法来，变弱势为强势，变没有资源为最大的资源，变不可能为可能。你能力的唯一限制，是你对成功的渴望度。
如果说成功等于欲望加方法，那么欲望则占100%，而方法，只是强烈的成功欲望所派生出来的产物。假如目标清晰、欲望强烈，其实方法是很容易获得。
世界上绝大多数的成功者，都是白手起家，创出来的。他们所凭借的，只是毫无根据的自信和强烈的成功欲望。
成功，首先是想出来，然后才是做出来的。
如果你还没有成功，那是因为你脑筋动得还不够多，你思考的时间还不够长。
当一个人的信念坚定，自我价值在内心得到充分的肯定，再加上强烈的成功欲望，他的成功将是无可阻挡的。
我有位朋友，45岁便成为拥有数家公司的集团总裁。然而6年前，他还是月入千余元的小职员。但这一点都不重要，重要的是，当他还是小职员的时候，他就相信自己迟早会成功。而如今，他已经拥有了几千万的资产，正朝向亿万资产快速地迈进。
39岁之前，他一直做着同一份简单的工作。每天闲下来的时候，他就会坐在自己那张破旧的椅子上，不停地问自己：“难道我的人生就只是如此而已吗？我应该是一个做大事的人啊。我怎么能这样过日子呢？这不是我想要的生活。我要怎样才能改变我的人生呢？”他每天至少花两个小时思考这些问题。
几个月过去了，他发现了一个很好的项目，需要投资300万元人民币。这时，他开始启动自己伟大的梦想。于是，他的生活重心转向了两件事情。首先是，每天一大早，去一家银行门口等待该行行长上班。然后，向行长讲述他伟大的创业计划。他每次见行长，都只有一套说词，每次都讲那同一套。他要投资什么项目，回报率如何，需要借贷多少钱，几时还款。他每天像上班一样，一大早就去银行报到，同行长讲那同一套话。讲得行长不耐烦，碍于情面又不好发火。
后来有一天，当他再次去找行长时，行长打断他说：“不用讲了，你那套话我已经可以倒背如流了。要坐就坐，不许打扰我工作。以后见面也不要再跟我握手了。”结果，他还是每天早上到行长办公室报到，看着行长工作，坐一会儿再去上班。
他所做的另外一件事是，每天晚上跑到一位远亲家里，一位在他所选择的行业中非常成功的人。每天晚上，基本上都跟他在一起。聊对方事业上的事情，从创业到现在，所发生的大大小小的事情，借以了解对方的经营思路。一年有365天，他连续坚持了327天！每一天，不管刮风下雨，他一天也不落空。
近一年的时间过去了，他早上到行长那儿去报到，晚上到远亲家里报到。
功夫不负有心人，终于有一天，行长被他这种锲而不舍的精神感动了，在没有任何资产抵押的情况下，行长用个人声望作信誉担保，贷款300万元给他！于是他有了运作资金，再加上他近一年中对行业的了解，仅用一年多的时间，他就把本金赚了回来，还了贷款。
亲爱的朋友，欲望就像火焰，它可以熔化整个世界；欲望就像火箭，它能够把你快速送达目的地；欲望就像装在体内的发动机，让你的梦想装满油——全速起飞！
庸庸：我知道，一个人拥有怎样的人生，是平庸还是卓有成就，要看他是否有成功的欲望。可我为什么没有强烈的成功欲望呢？
成成：你没有欲望是因为你身边的人没有欲望，你满足于现有的生活，你没有接触过成功人士，你不相信自己可以。
庸庸的心灵觉醒：我不想再这样平庸地过日子，我要唤醒自己成功的意识，创造更有价值的人生。
信念到底有多大的威力
数千年来，世界上很多科学家、权威人士的研究结果表明，由于骨骼、肌肉等各方面因素的限制，人类不可能在4分钟内跑完1英里。因此人们一直认为，这是人类不可能打破的纪录。然而，1954年，一位叫罗杰·班纳斯特的人却打破了这个纪录！他之所以能够创造这一惊人的佳绩，一方面归功于体能上的苦练，但更重要的是，得力于精神上的突破。在破纪录之前，他曾在脑海中无数次地模拟以4分钟的时间跑完1英里，长此以往便形成了强大的成功信念，结果，班纳斯特真的做到了，做到了人类数千年来一直认为不可能的事情。
奇怪的是，在班纳斯特打破纪录的第二年，有37个人也做到了。第三年，居然有300多人也做到了！为什么在班纳斯特突破之前无人做到，而之后却有那么多人做到了呢？原因就在于，这些运动员被科学家的报告限制住了自己的潜能，他们不相信自己可以。但之后，他们看到有人做得到，才相信自己也能做到。可见，信念创造了奇迹！
可悲的是，世界上只有极少数的人对自己拥有完全的自信，他们就是登上金字塔顶端的那些成功人士。然而他们的自信，有时候看上去却没有任何的理由和根据。
信念只是一种心态，一种选择。它并不需要任何理由和条件。成功的人，总是先相信，然后就会看到；而不成功的人，总是看到了才会相信。
世界冠军在成功之前，他一定是相信自己一定会成功，然后才能够成功。不相信就等于是放弃，等于不给自己机会！成功人士，在面临新的挑战时，只有一个答案：“我一定做得到。”他不会有任何借口，而是第一时间相信自己一定能成功。然后，再想办法去达成。
别人不相信你不重要，重要的是，一定要相信你自己。哪怕身边的人都持怀疑态度，你依然要相信自己，成功一定属于你。
亲爱的朋友，历史靠人去开创，纪录靠人去打破。信心，是一个人最大的资产。只要你拥有坚如磐石的信念，你便可以取得常人难以想象的成功。
庸庸：我对自己没有信心，担心会失败。
成成：假如你没有信心的话，你会成功吗？
庸庸：不会。
成成：那你到底想成功，还是想失败？
庸庸：当然想成功。
成成：那你准备什么时候才让自己有信心？是十年之后，还是立刻拥有？
庸庸的心灵觉醒：虽然有信心不一定会成功，可是，假如我不相信自己可以，就一定会失败。从今天开始，我选择相信自己，然后全力以赴，去达成所愿。
每个人的现实生活都是他整个思想的综合反映。你所殷切期盼的事情，终会变成现实。
永远守护住自己的梦想
亚洲首富孙正义，他的财富曾经在公司股票上市时，有两天时间超过世界首富比尔·盖茨，而在他刚刚创业的时候，办公室在一栋木质建筑物的二楼，只有两张借来的办公桌。除了孙正义之外，只有两名员工。在公司正式成立那天，孙正义带着一个苹果箱子进了办公室！他站在苹果箱上，面对两名员工激情演说，讲他人生50年的大计划，并指出未来公司的营业额将高达1兆日元！两位员工听完，认为老板发疯了，立刻辞职不干了。当时孙正义20岁。22年过去了，孙正义成了亚洲首富，资产超过3兆日元。
对此，孙正义说道：“最初所拥有的只是梦想以及毫无根据的自信！所有的一切就从这里出发，如今都一一变成了现实！”孙正义更决心感言：“当信息化社会进入第四阶段，我希望软银能够名列世界前十大企业，我的志向是成为第一。在我心目中只有第一，没有第二！”
美国的玫琳凯女士，46岁时被上司突然降职，只因为她是女性。于是，她决心建立一个能够给所有女性提供平等机会、帮助更多女性实现自己价值、丰富女性人生的公司。1963年9月3日，她正式成立了玫琳凯化妆品公司。该公司以5000美元起家，从只有9名普通的家庭妇女，发展到今天在全球拥有130万名美容顾问的跨国公司；从办公场地只有46平方米的仓库，发展到遍布全球36个国家和地区、年营业额达25亿美元的大型化妆品企业集团，并成为全美最畅销的护肤和彩妆品牌。全球数以百万计的女性，因为她而变得美丽动人，更因为她而获得了事业机会。玫琳凯女士也被美国电视网站评为20世纪妇女精英。而这一切的发生都开始于一个念头，一个简简单单的梦想。事实又一次证明，人类因梦想而伟大。
全球著名人际关系专家哈维·麦凯说过：“不管你做什么，哪怕你只是开一间小小的杂货店，你只请得起一名员工，你也一定要想，如何把你的企业集团化、国际化。”
人，一定要有梦想。人与动物最大的区别之一，就是人懂得梦想。哪怕只是一个单纯的想法，只要坚持到底，为之付出不懈的努力，就可以成就一番令人刮目相看的事业。我们触手可及的一切，都是梦想成真的结果。有什么样的梦想，就会有什么样的人生。
试想，人类如果没有梦想，飞机怎么会飞上天？电灯如何照亮黑夜中的世界？人类又如何登上月球？
亲爱的朋友，假如上帝满足你一个愿望，不管你想做什么，都会让你梦想成真，那么，你渴望实现的最大梦想是什么？你想完成怎样的事业呢？
我有一个梦想
我，，最大的梦想是：
我和自己有个约定，我一定会沿着自己心中的梦想，去行动，行动，再行动！
梦想人签字：
年月日
笔者自己的梦想是：传播成功理念，唤醒13亿中国人的成功欲望，激发人们的心灵潜力，使之充满自信与激情，坚定不移地迈向成功，实现他们心中的梦想。
设定一个梦想很容易，但要守护住自己的梦想却不容易。无论遇到任何难关或面对各种诱惑都能够坚定不移地将自己的信念执行到底，做到努力不懈、始终如一地守护住自己心中梦想的人，其实并不多。也正因为如此，拥有杰出成就的人总是寥寥无几！而你又能否守护住自己心中的梦想呢？
亲爱的朋友，守护住自己心中的梦想，并沿着梦想不懈地追求，总有一天，你会梦想成真！
庸庸：我看，你还是现实一点，大家不都这么过吗？不缺吃不少穿的就行了，谈什么遥不可及的梦想呢？
成成：人，之所以活着，是因为心中对自己充满信心和盼望。假如人没有了梦想，那就等于没有了一切。
庸庸的心灵觉醒：是啊，人要是一点儿梦想都没有，那人生也就没什么乐趣了。人既然要做梦，那为什么不做大一点的梦呢？
竞争，不是为了你输我赢，而是为了提高品质。
人生没有“不可能”
世界上所有的成功人士都有一个共同特点，那就是敢于向不可能挑战。
日本保险女神柴田和子，向不可能挑战，一年创下804位业务员业绩总和的惊人业绩。1988年，更是创造了世界寿险业绩第一的奇迹，荣登吉尼斯世界纪录。此后逐年刷新纪录，至今无人打破。
埃里森，向不可能挑战，连续二十多年向比尔·盖茨下战书，结果在他的领导下，1999年甲骨文公司销售额突破100亿美元，盈利超过30亿美元，一年内增长了40%。2000年9月，公司市值达到1840亿美元。而埃里森在《财富》杂志本年度富人排行榜上跃升到第2位，在向不可能挑战的强烈企图心的驱使下，埃里森的财富增长速度之快是始料不及的。
人生没有不可能，要做就做第一名。没有不合理的目标，只有不合理的期限。一个人，只有决心成为第一名，才会设法争取第一名。树立成为第一名的目标，并不是想在成功之后证明什么，而是按照第一名的标准来要求自己、检视自己、鞭策自己，进而加快你成长的速度，实现人生最大的社会价值。
比赛，跟弱者比，越比越弱；跟强者比，越比越强。有人比你更成功，他的标准一定比你高。只有最顶尖的人物，才接受最严格的挑战。一流的人物，来自一流的标准。
当你决心成为第一名时，你就会去研究第一名。他每天到底都在想些什么？每天都在做些什么？每天都跟什么人交往？都出入什么场所？安排哪些日常活动？当你了解到这一切信息并如法炮制后，你就很可能成为第二名；当你全方位效仿之后，在每个方面稍微改进一点点，创新一点点，你就很可能成为下一个第一名。
如果你想射下星星，你可能射到树上的小鸟；如果你想射下小鸟，你可能射到鸟儿栖息的树；如果你想射树，射到的就是泥土了。“法乎其上，得其中；法乎其中，得其下；法乎其下，得其无。”说的就是这个道理。
要成为第一名，就必须结交第一名！只有结交第一名，你才能真正领悟到，第一名是如何成为第一名的，你才能够效仿他；了解、熟悉第一名，你才能发现自己的优势与不足，你才会更有信心成为第一名。
有见识才会有胆识，你连世界第一名见都没见过又怎么会想到要成为世界第一名呢！
如果没见过第一名，你就无法感受到他的魅力与感召力，也就不会渴望成为第一名。那么，你对事业的追求也不会那么执着与强烈，你所取得的成就也很难突破原有的格局。
向第一名挑战，就是要学习、模仿，最终超越第一名。
亲爱的朋友，祝福你下定决心，向不可能挑战，使自己的事业，在第一名的标准下高速地发展，创造似锦的前程。
庸庸：挑战第一名？我连想都没想过，那怎么可能呢？
成成：没有什么是不可能的！假如你每天盯着乞丐，你只能学会乞讨；只盯着富人，你就能学会如何赚钱。那么，如果你盯着第一名，你又会获得什么结果呢？
庸庸的心灵觉醒：第一名在成为第一名之前，也是普通人。他可以，为什么我不可以呢？我也有获得成功的权利。
如果你要制造产品，模板是至关重要的。有什么样的模板，就会有什么样的产品。人，也是如此，而人的模板，就是他所仿效的榜样。
找一个成功的模板
要快速成功，需要有一个成功的学习榜样。榜样的力量是巨大的，他可以直接为你提供成功的方法和策略。你只要如法炮制，就可以达到类似的结果。因为你看到别人做到了，所以你会有信心。
每当你累的时候，你会想：“如果换成是他，他会停下脚步吗？绝对不会。”所以，你会坚持往前走。当你遇到困难时，你会想：“如果换成是他，他会放弃吗？绝对不会。”于是，你又会迎接眼前的挑战。你会去想，会去琢磨，今天你所遇到的种种困难，他也一定遇到过。可是他度过了难关，跨越了障碍，为什么自己就不可以？
学习榜样，会在你奋斗的过程中，带给你无穷的心灵力量。
在我刚踏入社会的时候，我读过很多成功人士的传记，我找到了自己的第一个学习榜样——曾宪梓。他自幼家境贫寒，靠一把剪刀、一块布、一台脚踏缝纫机，建立了今天的商业帝国。创业之初，太太每天在家缝领带，母亲缝商标，自己每天去街上兜售。每天假如不能卖12打领带，他是不能回家的，因为这样赚来的钱，刚好够一家几口人的开销和房租。他就是这样，开始了自己的创业之路。
我感觉他的成就是我可以效仿的，当时我也没什么钱，所能效仿的也就只有他了。于是，我也买了一把剪刀、一块布，起家了。不同的是，我卖的是时装，不是领带。我手工制作的第一件时装就赚了200元钱。虽然我没有像曾宪梓那样成为超级富豪，却也成功地开了7家时装连锁店。
等到我卖保险的时候，我又有了新的学习榜样，就是日本的“推销之神”原一平，每天拜访100个陌生顾客；我学美国的班·费德文，开发大保单；我学日本“推销女神”柴田和子，用爱心在保险业走出一条宽广的阳光大道……正是这些学习榜样引领我，召唤我，鼓励我，才让我充满信心，不断改善自己，成为公司杰出的保险代理人。
我现在学习的榜样是国际成功学权威安东尼·罗宾。他不仅是世界上顶尖的潜能大师，更拥有七项非常成功的事业。
每当感到疲倦的时候，我就看看安东尼·罗宾的照片，然后浑身就会充满动力。每当我对行业发展感到困顿的时候，回想起自己在国外受训时四五千人的火爆场面，我又会热血沸腾；每当我有些懒散的时候，想起安东尼·罗宾，我又会重新振作、充满斗志。安东尼·罗宾给了我巨大的心灵力量，让我一直充满希望地奔赴向前，让我感到自己在做一项伟大而神圣的事业。
亲爱的朋友，你选择的是哪个行业呢？不管你从事什么，你一定要找一位在这方面最成功的人作为自己学习的榜样。而且，你要想办法跟他见面，亲自感受他是如何工作的。
成功最快速的方法，就是仿效成功的学习榜样，全方位地复制他的理念、方法、策略甚至肢体动作和讲话的方式，甚至在常人看来所谓的缺点。
有人问，为什么还要仿效他的动作和语言呢？因为动作创造情绪，一个人的情绪代表他做人和做事的品质；而一个人的讲话方式则代表其修养、内含和胸怀。
有人问，为什么还要了解他的缺点呢？因为每一项缺点背后都隐藏着积极的一面。例如，科学家看上去痴呆的时候，可能是他思考最专注的时候。又如，李白常常饮酒赋诗，常人看他是个酒鬼，而恰恰是酒精扮演了激发他灵感的角色。
人生有了学习的榜样，也就有了成功的动力和方向。所以，你一定要为自己寻找一位值得仿效的成功榜样。
也许你会在书中、在电影中、在研讨会上，或是在报刊杂志上，找到你的学习榜样，然后全方位地模仿他的成功，模仿是成功的捷径。
在你的一生中，最崇拜的人是谁？你渴望成为什么样的人？谁是你的学习榜样？你最喜欢他哪种生活方式？为什么？
回答：
亲爱的朋友，找一位成功榜样去仿效，便可以快速提升自己，早日实现自己的理想。
庸庸：你为何每天都工作得那么有激情？
成成：因为我心中有一个榜样，我要成为像他那样的人。
庸庸：你能告诉我，为什么你今天会如此成功吗？
成成：如果说我是成功的，那是因为我复制成功者。
庸庸的心灵觉醒：在我认识的人当中，谁是值得我仿效的人呢？我又可以仿效谁呢？我一定要找到一位成功的榜样，去模仿、复制他的成功，让自己也成为一位优秀人士。
成功来源于三个字：“受够了！”
当你有一个迫不得已的理由
有一个商人，32岁时就拥有几十亿元的资产，而他16岁时，还只是一家娱乐城的服务生。十几年的时间，竟然发生了如此翻天覆地的变化。
他说：“我要感谢一个人。在我做服务生的时候，有一次，一位财大气粗的老板，喝醉了酒，在我给他送咖啡的时候，打翻了咖啡杯，还把嘴里嚼得血红的槟榔吐在我身上。当时，看着自己雪白的衬衫沾满了污秽的槟榔汁，我气得浑身颤抖，经理这时却叫我给客人赔礼道歉。明明是客人酗酒拿我开心，却叫我给他道歉，为什么？当那位老板买单的时候，我终于明白了其中的道理，答案就是钱！因为他是来消费的，而我是来赚钱的。他当晚消费的金额，比我一年的工资还要多。
当天晚上，他失眠了。想到父亲已经年迈，还要靠着一份苦力来维持家里的生计，自己的泪水就不停地涌出来。结果，他真的成功了——因为他暗自发誓，一定要成为富有的人，让父母以他为荣，他要改写家族的历史。
他受够了贫穷和别人的鄙视，他要改变自己的命运，以此报答父母的养育之恩。
耶酥时代，世界上最伟大的推销员韩菲还是一个看管骆驼的童仆。他遇到了希伯伦富商卡奈的女儿丽莎，并深深地爱上了她。他想，卡奈那么有钱，怎么能让自己的女儿和一个喂骆驼的穷小子生活在一起呢？决不可能，但如果是一位年轻有为、英俊潇洒的商人，可就另当别论了。
正是由于爱情的力量，让这位看管骆驼的男孩变成了伟大的勇士。他要成为全世界最成功的商人，而最终他真的做到了！韩菲建立了历史上最庞大的商队。
一个人的改变，有两种巨大的驱动力，一种是逃离痛苦，一种是追求快乐。要想成功，需要把不成功与最大的痛苦联想在一起，把成功与最大的快乐联想在一起。这就是你成功迫不得已的理由。做事的理由，是促成你创造杰出成就的燃料。你的理由越多，你达成目标的欲望就会越强烈，从而也就越容易成功。如果你说，你要买一辆奔驰，你要换一套别墅，你要去欧美旅行，你要投资新的项目……你说出越多想要的东西，就越能够达成你的理想。
一旦你写下你的理由，你就更加坚定了自己一定要成功的信念。理由比目标更重要，目标可能会改变，而做事的理由却不会变。假如你现在还没有一个迫不得已的理由，那就为自己设定一个吧！去看看那些穷人，他们是怎么艰辛地过日子的；再看看那些富人，他们又是怎样享受人世间的荣华富贵。不断地在头脑中想像这些画面，让自身产生强大的、逃离痛苦和追求快乐的力量，以此来激励自己。
人生中你最渴望的是什么？为什么你一定要成功？你成功的动机是什么？什么对你来说是最重要的呢？你对哪些美好的事物最憧憬、最向往、最渴望呢？你成功最大的动力是什么呢？假如你失败了，你最害怕和担心的事情是什么？假如你成功了，你可以实现哪些愿望呢？到底是什么力量，是因为谁，是为了谁，你一定要成功呢？这就是你成功迫不得已的理由，我们称之为心灵扳机。
亲爱的朋友，每个人的心灵深处都有自己的心灵扳机，当你去扣动它的时候，就会触发浑身的力量。所以，你要找到自己的心灵扳机，那个迫使你一定要成功的理由。每当迷茫困顿时，每当压力重重时，就扣一下自己的心灵扳机，让自己重新振作起来，去克服一切的困难，直到成功。
成成：你每天拜访多少顾客？
庸庸：七八位吧！
成成：你可以一天拜访一百位顾客吗？
庸庸：办不到，时间根本不够。
成成：如果我以生死相威胁呢？
庸庸：那肯定能做到！
成成：为什么？你不是说办不到吗？
庸庸：迫不得已啊！
成成：是的，不是你达不成目标，而是需要一个迫不得已的理由。
庸庸的心灵觉醒：我还没有成功，是因为我遭受的痛苦还不够多。从今天起，我将不再害怕挫折和失败，因为那是我成功不可缺少的阻力。我将大胆地采取行动，以满腔的热忱去开创理想的生活。
要想结果不一样，首先必须做出改变。
改变是成功的唯一出路
改变就是去做自己害怕做的事情；改变就是要敢于突破自己现有的舒适空间，重新建立新的生活秩序；改变就是做你过去不习惯做或是不喜欢做的事情，不断打断你过去固有的惯性。
我认识一位朋友，8年前他刚好30岁，却已经拥有5家公司。他总是对我说：“人呢，必须三个月就有一个变化。三个月一小变，一年一大变。必须要一年变一个样才行，一定要变！”这句话一直印在我心里，培养了我不断寻求变化、突破自我的能力。认识他两年后的一天，我们一起用餐，我问他去年生意如何，他说：“不太理想。”我问：“怎么个不理想呢？”他说：“嗯，本来计划盈利4 000万，结果只有3 700多万，不理想。有待突破啊！”我惊讶了，一年盈利3 700多万还说不理想！这就是他的标准，也是他追求改变的结果。
要成功就必须改变，你需要不断突破现有的舒适空间。激发内心潜力，改变现在的状态和思考模式，以及现有的做事方式，改变吸收的资讯和人际交往圈子，改变过去的信念和生活习惯……一切都要变！只有变化，才会有所成长。
你不可能用过去的方法得到完全不同的结果。
过去的方式只能得到过去的结果，要想有不一样的结果，就必须要更新现在的观念和行为，哪怕是过去让你成功的方法和策略。不改变就会落伍。
亲爱的朋友，世界上只有一件事情永远不会变，那就是世界每天都在变。只有改变自己，才能有所突破，才能有所成长，才会取得史无前例的成功。要想取得更高的成就，就必须敢于求新、求变！
庸庸：哎呀，一提到改变，我浑身都不舒服，还是照老样子过吧，改变太困难了。
成成：改变难，不改变更难。难道你不想更成功吗？难道你愿意一辈子都像现在这样子生活下去吗？
庸庸：不！从现在开始，我决定要改变自己的命运。
成成：要改变命运，就必须先改变你自己。过去的行为，只能得到过去的结果。你必须要焕发出活力，在各个方面做出改变才行。
庸庸的心灵觉醒：我一定要成功！今天，我决心突破自己舒适的空间，摆脱懒散和所有负面的念头，让自己变成一个积极的行动者，开创崭新的生命历程。
你现有的资源是杠杆，决心是你改变自己的有力支点。你想撬动自己的梦想吗？那要看你的决心有多大。
强大决心的力量
现在让我们来盘点一下，过去的得与失、成与败，有哪些地方需要改变：
过去由于你对自己不够有信心，你损失了多少？保守估计，把这个数目写下来：A-元。
过去由于你不懂得搞好人际关系，让你丧失了多少位朋友？损失了多少？保守估计，把这个数目写下来：B- 元。
过去由于你凡事拖延，没有及时行动，让你损失了多少？保守估计，把这个数目写下来：C- 元。
过去由于你老是心急火气大，不能很好地控制自己的情绪，以致酿成大错，让你损失了多少？保守估计，把这个数目写下来：D- 元。
过去由于你不懂时间管理，让你浪费了多少宝贵的时间？让你损失了多少？把这个数目写下来：E- 元。
过去由于你选错了方向，让你做了多少无用功？让你损失了多少？把它写下来：F-元。
过去由于你的信念不坚定，使你本应抓住的机会却错过了，让你损失了多少？把它写下来：G- 元。
过去由于你不懂管理，不懂领导，不懂策划，不懂行销，让你损失了多少？把它写下来：H-元。
过去由于你不懂得借力使力，不懂得杠杆操作，不懂得资源整合，让你损失了多少？把它写下来：I-元。
不要再往下盘点了，不然你会心痛不已！现在将A－至I－各项数目加起来，看看你在过去一共损失了多少。合计： 元。
很惊讶吧，这笔巨额财富是你损失掉的，你原本可以这样富有。请问你要不要改变？
假如不改变的话，请你想象一下，10年之后，你揽镜自照，你是什么样子？假如你不改变的话，10年之后，你过的是什么样的生活？假如你不改变的话，20年、30年过去了，到你六七十岁之后，你会有怎样的遗憾？那时你再看看镜子里的自己，你会是一个怎样的人？你会过着怎样难熬的日子呢？请问，你要不要改变？
假如过去你对自己非常有信心，对自己所做的每一件事情都信心十足，请问你将会多赚多少钱？保守估计，把它写下来：A+元。
假如过去你懂得建立良好人际关系的道理，在口渴之前先把井挖好，有很多人帮你，你会多赚多少钱？保守估计，把它写下来：B+元。
假如过去你凡事马上行动，决定了就去做，拥有很强的执行力，雷厉风行，你会多赚多少钱？保守估计，把它写下来：C+元。
假如你过去遇事不急躁，能掌控好自己的情绪，冷静面对一切问题，不断积极超越自我，你会多赚多少钱？把它写下来：D+元。
假如你能有效地进行时间管理，你会多赚多少钱？把它写下来：E+元。
假如你选对了方向，跟对了人，做对了事情，你会多赚多少钱？把它写下来：F+元。
假如你能像安东尼·罗宾一样拥有坚如磐石的信念，你会多赚多少钱？把它写下来：G+元。
假如你过去拥有行销大师亚伯拉罕的行销智慧，你会多赚多少钱？把它写下来：H+元。
假如你懂得借力使力，充分整合、利用你身边的资源，你会多赚多少钱？把它写下来：I+元。
盘点到此为止吧，算一算，假如你过去十年一切都有所改变，你总共可以多赚多少钱？从A+至I+各项，把它写下来：元。
好了，现在将上述两个总和数字加起来，看看是多少？总合计：元。这是一个多么可观的数字！这是你过去所损失掉的财富，假如你过去就改变的话，这个数字就是你现在应该掌管的财富。
假如你一切都做出改变的话，在未来十年当中，你可以赢得多少财富？保守估计，把这个数字写下来：元。
这是一个更惊讶的数字！假如你从现在就决心改变的话，这将是你在未来十年所掌管的财富。所以，要不要改变？
假如你要改变，请问你从什么时候开始？是10年后，还是立刻开始？不善于改变的人，生活多半不如意。
决心是你改变自己最有力的支点，如果你真的有强大的决心要做出改变，那么，你的梦想将从这里起飞！现在，就请你对自己的人生负起百分之百的责任，为自己的决定做出承诺吧。
承诺书
我 承诺：
。我承诺我做到！
承诺人签名：
年 月 日
亲爱的朋友，当你不再害怕改变，而是决心面对，那么你将开创一个辉煌的人生。
庸庸：为什么我们起点相同，到现在我还是老样子，而你却有那么大的变化呢？
成成：只要你决心改变，你就没有做不到的事情；假如你不能，你就一定要；假如你一定要，你就一定能。成功开始于你下定决心的那一刻！
庸庸的心灵觉醒：今天，我下定决心。从现在做起，突破自己舒适的环境，向自己的弱点挑战！改变过去所有阻碍我成功的不良习惯。我要勇敢地迎接新的挑战，改变自己的人生命运，以顽强的奋斗精神去争取属于我的美好人生。
神奇的限时突破法
亲爱的朋友，今天，你愿意为自己的人生做出怎样的改变？做怎样的突破？改变从今天开始！改变从此刻开始！
现在，写下过去你一直想做而没有去做，应该做而一直不愿意去做或不敢去面对的事情，写下这份拖延的清单：
（1）
（2）
（3）
（4）
（5）
（6）
（7）
（8）
（9）
（10）
（11）
（12）
（13）
（14）
（15）
……
现在，选择两项你在24小时之内可以做到的事情，马上去突破！承诺自己一定要做到！
……
24小时过去了，恭喜你选择了挑战，实现了自我突破，收获了赢的感觉、成功的体验，并发现内心潜藏着的巨大能量。记住这一份感觉和体验，把它带到你的生活和工作中去，让这种突破变成你每天的习惯，你的人生从此将与众不同！请你想一想，假如你的每一天，都能像今天这样神奇地高效，10年之后的你，会成为一个什么样的人呢？
亲爱的朋友，今天，你终于突破了自己，并激发了内在潜藏的巨大能量。成功并没有你原来想象中那么难，你完全可以创造出比现在大几倍的成就，只要你勇于限时突破！
庸庸：哎，好累！还有一大堆事情都没做呢！
成成：当日事，一定要当日毕，这样，每天都会快乐又轻松！如果你每天拖延一点点，一个星期之后就会有一大堆事情等着你去完成。所以，从今天开始，今日事今日毕。今天，让我们一起来选择突破，选择挑战。
庸庸：你真棒，在你身上我感受到了一种创业的激情。今天，我要像你一样选择挑战、实现自我突破。
成成：恭喜你收获了赢的感觉、成功的体验，收获了这一份工作和生活的激情。
庸庸的心灵觉醒：行动给我带来了感悟和震撼，假如我把每一天都当成是神奇的24小时突破日，也许我可以创造出人生的奇迹！
跟“太阳”在一起，改变就在一瞬间。
改变就在一瞬间
假如我们从冰箱里拿出一块冻肉，放在室温的状态下，要多长时间才能解冻呢？大概要两三个小时。假如我们把它放在微波炉里呢？要多长时间解冻？可能只需要几分钟的时间。假如我们把它抛到太阳上去呢？多长时间会解冻？答案是0.000 01秒，一瞬间！
所以，一个人改变的速度有多快，要看他处于什么样的环境中。过去你想成功想了五年，想了十年还没有成功，正不正常？正常！因为你都跟正常人在一起。大部分的人都喜欢跟自己同级别或以下的人交往，因为没有压力。
记住，你成功的速度，来自于你周围的人。假如你每天跟成功人士在一起，他们就好比太阳，那么改变就在一瞬间！所以，一个人成功与否，很大程度上取决于他是否拥有一个成功的环境。跟对人，才会做对事情；跟错了人，整个世界就错了。而这个环境，我们是可以选择的，你完全可以选择一个积极正面的环境，而不必消耗你的能量去抵抗一个消极负面的人际环境。
有一次，我拜访一位成功的企业家，我们一起从他的办公室出来，到隔壁的酒店用餐，只见他健步如飞。我个子高，腿也长，走路的速度也快，可是跟这位总裁一起走的时候，我却要一路小跑才跟得上他的脚步。他回头望望我，微笑着说：“假如你想超越你的竞争对手，你就要在做每一件事情的速度上，比对方快25%。”我这下可领教了什么叫普通人，什么叫成功人士了。跟这样的人在一起做事，你想不成功都很难，想不改变都很难！
亲爱的朋友，我们永远没有办法选择自己的出生环境，可是，我们有办法选择自己生存的环境。你所选择的环境决定了你的命运，选择比努力更重要。选对了环境，跟对了人，则改变就在一瞬之间。
庸庸：一年不见，你怎么跟变了个人似的？
成成：那是因为，我每天都跟成功人士一起做事，近墨者黑，近朱者赤嘛！
庸庸：成功者怎么会跟你一起共事呢？
成成：越是成功的人，越需要更多有志向的人来辅佐他。假如你做不成领导，难道你还做不成助手吗？
庸庸：嗯……过去我喜欢个人英雄主义，总想当头儿。结果，我只能是一个小小的山寨王，而不是带领千军万马的大将军。
成成：在自己还没有变得强大之前，要想成为领导者，就一定要先成为一个追随者。
庸庸的心灵觉醒：从今天起，我宁为凤尾，不为鸡首。今天的领导者都是从追随者成长起来的。当我接近太阳的时候，改变就在一瞬间！
看清自己的秘诀（1）
在古希腊的一座神庙，一个每天都有无数人来顶礼膜拜的地方，墙壁上却刻着一句话：“认识你自己（know yourself）”。为了达成心愿，人们常常奔波万里去膜拜，寄希望于神灵，而人们心中所膜拜的那个神灵却在告诉他，希望之路不在神庙里，而在他自己的心中。“认识你自己”，这才是成功的真谛。所以说一个人想要获得大的成就，必须先认识他自己。只有了解自己，知道自己是一个什么样的人，有怎样的特性，有怎样的需求，有怎样的天赋，跟什么样的人在一起最开心，需要在怎样的文化、地理、人际环境下，才能更好地发挥自己的天赋，才能感觉到如鱼得水，有激情、有力量地去创造新生的事物。
例如，我喜欢跟人打交道，看到人我就开心，我不喜欢孤独，我是一个典型的群居动物，在人群中我会有创意和灵感。我喜欢跟成功人士或要求上进的人交朋友；我喜欢繁华的大城市和风景区；我喜欢欣赏琳琅满目、昂贵豪华的商品，从服饰到家居、从豪华轿车到宽敞的别墅；我喜欢让自己的心灵装满一切美好的事物，更装满成功人士的模样；我喜欢书，有书看，我的生命就觉得充实、快乐、有希望、有力量。你呢？你喜欢什么？生命中有了什么，你便会觉得快乐呢？生命中有了什么，你便会有拼搏的动力呢？
成功开始于自我分析，只有认识自我才能发挥自我！
那么，如何才能做好自我分析、激扬禀赋、超越梦想呢？让我们一起来寻求这个答案吧。
接下来，我要跟你分享的，就是一套这样的自我分析思考系统，它提炼了数十位世界著名成功人士的成功经验，让你真正地了解自己，超越并改变自我进而创造出超凡的成就。
1发掘你的天赋，然后把它发挥到极致
每个人都有天赋，它一直潜藏在自己的体内。一个人的禀赋，通常是在6~8岁之前形成的。你要学会觉察自己的感觉和体验，发现自己的某些特质和专长。只有了解自己，才能很好地规划自己的人生，才能让自己的天赋发挥到极致，活出最大的人生价值。
现在，为了帮助你更好地发掘自己的天赋，请回忆、思考并回答以下问题：
（1）小的时候，是什么让你感到自己十分重要？感到倍受重视？感到开心、喜悦、有成就感？那个时候你在做什么活动呢？
（2）在你六七岁的时候，什么事情对你最有吸引力？做什么事情你最专注？让你可以忘记吃饭和睡觉？或是不知疲惫或是毫无畏惧？
（3）小的时候，你最热衷的是什么？你的兴趣在哪里？你遇到哪些事情时会使你感觉自己很棒！很开心！在哪些方面，你表现得最优秀、最杰出呢？每次回想起来的时候都会感到愉悦呢？
（4）小的时候你最擅长什么？你在哪些方面常常得到赞誉？你最向往的时刻是什么情景呢？你期盼什么事情发生呢？什么事情是你非常愿意去做，是你愿意为它付出代价的呢？
透过对以上问题的回忆、思索与回答，你是否发现了你本来的自己？发现了你最擅长的领域或技能？那就是你的天赋！而我们人生的使命就是，把自己的天赋发挥到极致，成就最大的人生价值。
肯德基的创始人桑德斯，65岁才发现自己的天赋在餐饮连锁业；希尔顿，30多岁才发现自己的天赋在旅馆酒店业；著名推销员乔·吉拉德，34岁才发现自己的天赋在销售业；世界成功学大师安东尼·罗宾，17岁便发现了自己的天赋在于帮助别人解除心理障碍，唤醒他们心中的巨人。然而，你今天就可以借助对以上问题的思索去发掘出自己的天赋，从而使自己早日成就非凡。
每个人只有做自己最擅长、最喜欢做的事情，才能最大程度地唤醒心中的巨人，从而创造出最大的人生价值。只有驾驶你自己的天赋，选择最能发挥自己活力的领域和职业，才能迈向最为卓越的人生。
看清自己的秘诀（2）
2.分析自己的优缺点
一个人要成功，就一定要改进自己的缺点，展示自己的优点。
现在请列出你所有的缺点，有多少就列出多少。然后，列出你所有的优点，再列出为了实现你的理想，你一定要培养的优点。之后，排列优先顺序，由简单的、容易做到的开始，逐一修正、培养和加强。
请认真完成下面的作业。这个作业看似很简单，做起来却不容易，也许你过去从来没有认真、深刻、全面地思考过自己的特点，你并非那么了解你自己。我个人在做这份作业之前，曾用拿破仑·希尔的17项成功法则来检视自己，当时我很沮丧，17项成功法则，我只做到了2项。而在做了这份作业的三个月之后，我再用拿破仑·希尔的17项成功法则来检视自己，结果却让我感到惊讶，因为我只差拟定详尽的计划这一项做得不到位了。开始时，我对事业感到非常困惑，可后来，当我按照缺点、优点和需要培养的成功特质，进行逐一修正、培养和加强之后，心里就豁然开朗起来，越来越有自信，越来越有成就感了，自己也变得越来越优秀了。
作业
认真地，好好动脑筋去挖掘一下，把它写下来：
我的缺点
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
我的优点
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
为了实现我的理想，我需要培养的优点
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
这是美国友邦保险在中国内地开疆扩土、创造辉煌业绩的总裁曾经出的一道题。也许有人会觉得这道题很简单，可就是这道题，让我一步步地迈向成功。当时我列出了23项缺点、18项优点、31项需要培养的优点。当我把它们全部列出来的时候，我发现了自己！我把它们工工整整地写好，贴在自己办公桌的地球仪上，每当我坐在办公桌前，一抬头便可以看见。
我开始每天早、晚检查一次。当注意到自己优点时，就会深呼吸，不断地点头，觉得自己真的很不错，对自己特别有信心。当注意到缺点时，我心想：“今天一定要把这个缺点改掉！”我每次只改正一项缺点，每当改掉一个缺点时，就把它从缺点名单上划掉，这时我会非常高兴，激励自己说：“我真的很不错，我越来越成功了！”同时，也长出一口气，觉得又卸下了一个包袱。面对自己想要培养的优点，我对自己说：“我一定要拥有这样的成功品质！我一定会成功的！”心里想着，仿佛拥有更大的成功一样。每当培养出一项新的性格优势时，我就在上面画一个“√”，觉得特有成就感。三个月后，我的缺点基本上没剩几个，而我的优点越来越多，同时我在销售上的业绩也迎头直上。
要想让世界变得更好，首先要让自己变得更好。就这样，我一天天在进步，不知不觉已从平凡迈向卓越。通过做这道题，使我的素质得到了根本上的改变。现在，你也是如此幸运，跟我同作这道题。我相信，只要你按照这个方法去执行，你的生命就会有一个很大的改观。
看清自己的秘诀（3）
3.分析自己理想的工作条件
了解自己的需求，然后满足自己的需求。
你只有满足了自己的需求，才能够调动自己工作的热情，充分发挥自己的才能，让自己的价值最大化。那么，你理想的工作条件是怎样的呢？
（1）你是选择自己喜欢的城市居住（这样，你所建立的资源便可终生享用，你成功之后也不需要换地方），还是选择有市场发展潜力的城市居住呢（这样你可以身处高速成长的行业，事业成功之后你可能又会选择自己喜欢的环境居住）？同时，这个城市是否会让你开心？一个人开心，工作事半功倍；不开心，就会很累。同样的植物在不同的地方，长出的果实是不一样的。人，也是如此。
（2）你是否要选择自己最喜欢的行业？成功，赢在只做一件事情。选定自己喜欢的行业，就坚持做下去，终有一天你会成功。假如频繁地跳槽，你自然把大量的时间和精力一次又一次地花费在熟悉新的行业、掌握新的专业知识、了解新的合作伙伴与老板、结交新的人际关系上，而没有在同一个领域上深耕细作、精益求精。没能根深蒂固，那么也就没有办法使事业之树枝繁叶茂，致使自己终究一事无成。所以说如果不热爱与忠诚于某一项事业，就没有办法使自己在某一方面的能力获得健康地成长，也就很难在事业上有大的作为。
（3）你的工作时间，是否要自己控制，还是由老板安排？
（4）你是否愿意不断地接受新的挑战，收入凭自己的努力而增长，还是拿一份固定的工资，不喜欢变化？
（5）你想通过工作帮助哪些人，帮助他们做些什么事情？对社会有怎样的贡献？
（6）你是否渴望一份充满活力、充满爱心的事业？
（7）你选择的行业是否符合经济发展的大趋势？如果要寻求长期、持续稳定的良好发展，就一定要选择朝阳产业。
（8）你是否需要不断地补充新的知识？
（9）你是否需要一个不断成长的空间，借以积累成功的经验？你是否需要一个可以不断拓展自己能力的舞台？
（10）你是否需要一个洁净、舒适的工作环境？
（11）你是否需要跟满怀激情、积极进取的人一起工作？
（12）你是需要一份稳定的、在同一座城市内的工作，还是不稳定的、经常出差的工作？
认识自己、发现自己、满足自己，才能充分发挥专长，具有持久的核心竞争力。
4.改变拖延的习惯
什么事情是你一直想做而没有去做，或害怕去做的？那些事情是什么？什么人是你最想去拜见，却一直没有勇气去拜见的，那些人是谁？那些事、那些人，可能会改变你人生的命运！
请列出所有你现在应该做却不愿做或害怕做的，所有拖延下来的事情，然后按优先顺序排列，逐一扫除你前进道路上的障碍。
作业
我所拖延的事情为什么我还没有行动（理由）排列优先解决的顺序
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
帮助你克服拖延的七个黄金问题：
（1）我想要得到一个什么样的结果？
（2）为什么我还没有行动？
（3）不行动眼前会有什么好处？
（4）行动之后长期会带来怎样的利益？
（5）假如我现在就行动，需要面对怎样的挑战？
（6）我是否愿意为了长期的利益而面对眼前的挑战？
（7）我几时才行动？是十年之后，还是马上开始？
行动至上，拖延必败！
拖延的事情，必须要写下来，立即行动，一件一件地解决掉，你才能获得力量，才会感到生活的轻松和快乐。否则，事情会越堆越多，让你感到身心俱疲，压力越来越大。假如你是个拖延的人，你迟早会被拖延的事情所埋葬！
赶快行动起来吧，明日自有明日的事情，今日事今日毕，凡事马上行动！
亲爱的朋友，认清自我，是成功的前提和基础，是对自己的人生方向上决策性的指导。假如人生走错了方向，再怎么努力也没有用。只有做好自我分析，全方位深刻地了解自己，才能找出自己最大的竞争优势，创造出人生最大的价值。
庸庸：记得我第一次去应聘的时候，面试官问我有什么特长和爱好。我怎么也想不出自己有什么特长，我也没有什么爱好。
成成：上帝不会创造一无是处的人，你一定有自己的天赋，只是目前你还没有发现而已。
庸庸的心灵觉醒：我要如何规划自己的人生？我来到这个世界上，到底是为什么？我拥有怎样的天赋？我人生的使命——应该是把我的天赋发挥到极致。我的天赋到底是什么？我一定有天赋的，那到底是什么呢？……（思考）
到底为什么而活着
生命中你到底在追求什么？什么才是你真正想要的？假如你所有的梦想都实现了之后，你还需要什么？什么时候是你最感幸福和欣慰的时刻？那是一种怎样的感觉？什么事情使你最感动？你是如何获得这种感觉的？你来到这个世界的价值是什么？什么事情对你是最重要的？在你生命中不能没有什么？你到底为了什么而活着？你怎么做才觉得生命是最有意义的？
回答：
假如你的生命只剩下最后一年，你打算做什么事情？你要如何分配这一年12个月的时间？你准备怎样度过？跟谁一起度过？你的生命会发生哪些转变？
回答：
有位朋友，被医生告知身患癌症，只有一年的生命。于是，他做了一个决定，带着他的妻子和孩子到了另外一个城市去创业。一直以来，他受高薪的诱惑，不忍心放弃稳定的收入。可是，现在他只有一年的生命了，他决定要去做自己一直梦想的事情，去品尝他想要的充实人生。因为再不去做，这一生就再也没有机会了。从此，他开始将所有的精力投入到自己最热爱的事业当中，并获得了从来没有过的放松、自在和快乐。他淋漓尽致地宣泄着他那份创业的激情。两年过去了，他在自己的创业生涯中获得了成功。而此时，当他回到医院重新检查的时候，他的癌细胞居然变成了良性。
为什么要等到没有机会时才想去抓住？为什么你被眼前的一些琐事绊倒，不去勇敢追求自己心中的梦想呢？
假如你的生命只剩最后一年，你可能去做你一直梦想却又害怕去做的事情，以了却你今生的心愿。而当你真的抛开一切杂念去做的时候，你可能因此而获得成功。
假如医生说，你只剩下6个月的时间，那么你将如何度过这6个月的生命？你打算做些什么事情？为了谁？为什么？你的人生轨迹会有哪些转变？
回答：
假如医生说，今天是你生命中的最后一天，你打算如何安排今天的生活？你会放下或不再计较什么？你会去做些什么？你会想起谁？谁是你最关心的人？你最放心不下谁？你发现了什么？你会跟谁在一起？你要如何分配今天的24小时？你最想为谁做些什么事情？
回答：
在一次成功学研讨会上，我结识了一家保险公司的销售冠军，我请她分享成功的经验，她沉默了一会儿，突然说：“永远把‘今天’看成是生命中的最后一天，这样我就不会浪费任何一天的时间。我每时每刻都有紧迫感，因为这是我生命中最后的一天，所以我每天都卓有成效，每天都很充实，也很快乐。我来不及关注任何负面的东西，我只有积极地看待所有的问题，我需要快乐！因为，这是我生命中最后的一天！”
因为，这是你生命中最后的一天，你将会让自己有个彻底的改变！让自己真正充实地过一次，你不会再无缘无故地找借口，浪费掉属于你生命中最后的宝贵时间。
在我12岁的时候，我曾真正经历过人生中最后的一天——那天，我就要上手术台了，爸爸在死亡书上签了字，假如有生命危险，医院不负任何的责任。
手术前一天夜里，在皎洁的月光下，我的泪水不停地流淌。我感到我的家人、乡亲、老师和同学们，对我都是那么的好，而我一点都对不起他们，因为我从来都没有想过，要为他们做点什么，从来没有为他们奉献过什么，我一直以索取的心态在生活。在这生命中最后的一天，我才深深地感受到，原来付出才是人生最大的快乐，原来世界上最幸福、最欣慰、最快乐的事情，是为别人做点什么，是用心去关爱身边的每一个人！我，泪流满面，不是害怕死亡，而是后悔，为什么一直想的都是自己，却忘了想想身边的人呢？忘了向家人、亲戚和朋友，向一切认识我的人伸出热情友爱的双手，给他们更多的关心与支持！在这生命中最后的一天，我觉得自己好渺小，心里一直想着别人的好。我暗自决定，假如还能活过来，我一定要为我周围的人做一些事情。
感谢生命中这“最后的一天”，让我学会了爱、支持和奉献。那一次我只是有惊无险，又重新获得了健康，也许是因为我还没有完成自己的使命——帮助更多的人打开心结，激发其心灵潜力，使之获得成功和财富，使其实现人生更大的价值。不管这条路有多难走、有多累、有多少坎坷，我都会勇敢地走下去，因为我感受到了付出的快乐与关爱的珍贵。
亲爱的朋友，假如你买彩票中了1 000万，你将如何分配和使用这1 000万呢？你会怎么做？你打算如何改变你的人生和你现在的生活？
回答：
假如你所有的梦想都变成了现实，你还想做些什么事情？你要给这个世界带来哪些不同？你要为你的亲人、你的朋友、你身边所有的人，甚至为整个人类创造些什么？
回答：
请你认真思考并回答以上问题，并且把它们写下来。你对这些问题的回答，将会改变你的一生。
人们每天都在忙碌地工作着，不懈地追求着。难道人们需要的就只是金钱吗？是权势或奢华的生活吗？假如这些梦想都实现了，人们会得到一种什么样的感觉呢？一种受到尊重、爱与被爱的感觉，不是吗？其实你心灵深处所追求的，并不是什么金钱、地位，而是实现这些梦想后的一种情绪上的转变，一种爱与被爱的感觉。为什么一定要等到自己在事业上成功之后，才拥有这种感觉呢？其实，爱就在我们心间！你奉献越多，你就收获越多。
你不需要成功之后才拥有那种受到尊重、爱与被爱的感觉，从现在开始，从这一刻起，你就可以拥有这种成功的感觉。只要你愿意去给，去付出，去奉献，你就可以从心底找回这种你与生俱来的幸福感。
有播种，就一定会有收成；有存款，才能取款；有舍，就一定会有得。这是恒久不变的自然法则。
世界上有两样东西永远给不完，那就是爱与支持。你想要得到什么，你就给出什么！你想获得爱，就先付出爱！
当你给得越多，你就拥有越多，从而感到更加幸福和快乐。生命的宗旨和意义，原来并不在于我需要什么，我得到了什么，而在于我付出了什么，我能为身边的亲人和朋友做些什么，我能创造那些不同，给周遭的世界带来些欣慰和喜悦。生命追求的最终目的，乃是获得爱与被爱的能力，从而获得幸福快乐的感觉。每个人的幸福都掌握在自己的手中，洋溢在自己的内心世界！
亲爱的朋友，付出永远比获取更快乐。试想，春天你不播种、不耕作，金秋怎么会有收成呢？当冬天到来时，你又拿什么取暖呢？生命的喜悦在于活出真实而充盈的自我和心灵的成长。生命的宗旨和意义乃是获得爱与被爱的能力。
庸庸：小时候，家里很穷，能够有半个苹果吃就已经很幸福了，我一直忘不了那时吃苹果的滋味；而今天，当我什么水果都可以随便吃的时候，却感觉不到从前的那种快乐……我每天都在忙忙碌碌地追求着，真不知道，人生到底要的是什么？
成成：在如今这个丰衣足食的年代，我们追求的不只是物质上的丰盛，更多的是精神上的愉悦。人生追求的终极目的，乃是获得一种情绪上的转变——得到爱与被爱的感觉！而当你伸出给予的双手时，你便拥有了这一切！
庸庸的心灵觉醒：我时常感到孤独和寂寞难耐，是这个世界没有人理解我，还是我对这个世界不够热爱？也许“给”是解决一切痛苦的灵丹妙药。为什么要等待别人来关爱自己，而不主动去关爱别人，去主动开创幸福的生活呢？
使命铸就非凡
使命铸就非凡
什么叫使命？使命包括两个部分：第一，你想要成为什么样的人？第二，你要为社会做些什么事情？
我研究过世界上百位最富有的人，发现他们最初的动机也许是为了钱，但当他们发展到一定程度时，为的却是一种使命，一种对社会的责任。换句话说，想做成一件前人没有做到的事情。就像华人首富李嘉诚所说的：“我每天只需要穿一身衣服，住一间房子，坐一部车子，一日三餐，无论我如何富有。”金钱多到某种程度时，它的意义就不再是个人私欲，而是要造福民族、造福社会了。
当你已不再为生活所迫时，再让你为金钱去奋斗，你遇到挫败可能会后退，可能会放弃；而当你为了一个城市、一个国家，甚至一个社会而背负起一份责任，带着一种使命去真正创一番伟业时，你会产生一种强大的内驱力。想到你要成就的事情，想到你所要服务的大众，你会为之振奋！不知疲倦，无视挫败，忘我地工作，直到成功！
让我们来看看，世界上最杰出的人，他们的使命是什么？
世界首富比尔·盖茨的使命：让全世界每台电脑都使用微软的软件，服务全人类。
零售业巨头沃尔玛公司总裁山姆·沃尔顿的使命：以最低的价格为社会大众提供最优质的生活用品。
亚洲首富孙正义的使命：就像汽车的出现改变了交通工具一样，要让互联网改变人们的生活方式，让越来越多的人可以通过互联网，在世界上任何一个角落办公。
美国十大杰出女性玫琳凯女士的使命：透过玫琳凯事业的发展，让更多的女性提升自信，同时获得一个自由、平等的事业机会。
安利集团创史人德克斯·耶格和理查·狄维士的使命是：帮助人们打造梦想，建立一种经济自由的生活方式。
世界经营之神松下幸之助的使命是：领导日本企业，快速提升国民经济，让所有日本人脱离贫穷。
……
笔者秉珊的人生使命：让成功学帮助更多的人解除心理障碍，超越自我，追求卓越，提高生活品质，成功致富。
透过这些人生使命，我们是否找到了一些信号，我们要为自己树立怎样的历史使命？我们要成为什么样的人？我们要为我们的企业、为我们的国家、为这个社会，做些什么事情？工作的意义在于创造出更大的社会价值，只有为使命而非金钱去工作时，我们才会从更高的精神层面汲取更大的内在动力和激情，进而创造出更大的成就。
假如你只是为了金钱，为了个人的吃穿住行等私欲而工作的话，你只能获得小的成功。如果你忘掉个人的私欲，为了一个团体、一个国家、一个民族，为了大多数人的利益，肩负起一种社会的责任，你就会创造出非凡的成就。
最大的自私就是无私，最大的自我就是无我。
亲爱的朋友，要想取得伟大的成就，获得永远的成功，一定是为使命而非金钱去工作。一定是用使命去感召一个团队，然后，让这个团队去达成一个伟大的梦想。
庸庸：有时候我心想，算了，不要再那么拼命。心累了，我也不想买奔驰，有辆桑塔纳也可以。
成成：当你肩负起一种责任、一种使命而非为金钱去工作的时候，你是不会感到心累的。这时，你心里装的是众人。心累，是因为你自私的目的没有达成。
庸庸的心灵觉醒：过去，我一直在苦苦追求个人的成功，可是这么多年的艰辛奋斗，我的人生并没有太大的起色，还是平凡地过着每一天的生活。既然为自己，苦苦奋斗了这么多年都没有什么作为，那就让我把自己奉献出去吧，看看我如何能为更多的人做点事，如何能帮助更多的人去完成他们的心愿。我拿什么来贡献给这个社会呢？我有什么可以贡献给这个社会呢？我能给这个世界带来些什么呢？……
如何定位你的人生
有一座山，山上有个大法师。一天，一个小和尚跑过来，请教大法师：“师父，我人生最大的价值是什么呢？”大法师说：“你到后花园搬一块大石头，拿到菜市场上去卖，假如有人问价，你不要讲话，只伸出两个指头；假如他跟你还价，你不要卖，抱回来，师父告诉你，你人生最大的价值是什么。”
第二天一大早，小和尚抱了一块大石头，乐呵呵地跑到山下菜市场上去卖。菜市场上人来人往，熙熙攘攘，人们很好奇，谁会买一块石头呢？结果没一会儿，一个家庭主妇走了过来，问小和尚：“这石头多少钱卖呀？”和尚伸出了两个指头，那个家庭主妇说：“2元钱？”和尚摇摇头，家庭主妇说：“那么是20元？好吧，好吧！我刚好拿回去压酸菜。”小和尚听到：“我的妈呀，一文不值的石头居然有人出20元钱来买！我们山上有的是呢！”于是，小和尚遵照师傅的嘱托没有卖，乐呵呵地抱回山上，去见师父：“师父，今天有一个家庭主妇愿意出20元钱，买我的石头。师父，您现在可以告诉我，我人生最大的价值是什么了吗？”大法师说：“嗯，不急，你明天一早，再把这块石头拿到博物馆去，假如有人问价，你依然伸出两个指头；如果他还价，你不要卖，再抱回来，我们再谈。”
第二天早上，小和尚又兴高采烈地抱着这块大石头，来到了博物馆。在博物馆里，一群好奇的人围观，窃窃私语：“一块普通的石头，有什么价值摆在博物馆里呢？”“既然这块石头摆在博物馆里，那一定有它的价值，只是我们还不知道而已。”这时，有一个人从人群中窜出来，冲着小和尚大声说：“小和尚，你这块石头多少钱卖啊？”小和尚没出声，伸出两个指头，那个人说：“20元？”小和尚摇了摇头，那个人说：“200元就200元吧，刚好我要用它雕刻一尊神像。”小和尚听到这里，倒退了一步，非常惊讶！他依然遵照师傅的嘱托，把这块石头抱回了山上，去见师傅：“师傅，今天有人要出200元买我这块石头，这回您总要告诉我，我人生最大的价值是什么了吧？”大法师哈哈大笑说：“你明天再把这块石头拿到古董店去卖，照例有人还价，你就把它抱回来。这一次，师傅一定告诉你，你人生最大的价值是什么。”
第三天一早，小和尚又抱着那块大石头来到了古董店，依然有一些人围观，有一些人谈论：“这是什么石头啊？在哪儿出土的呢？是哪个朝代的呀？是做什么用的呢？”傍晚的时候，终于有一个人过来问价：“小和尚，你这块石头多少钱卖啊？”小和尚依然不声不语，伸出了两个指头。“200元？”小和尚睁大眼睛，张大嘴巴，惊讶地大叫一声：“啊？！”那位客人以为自己出价太低，气坏了小和尚，立刻纠正说：“不！不！不！我说错了，我是要给你2 000元！”“2 000元！”小和尚听到这里，立刻抱起石头，飞奔回山上去见师父，气喘吁吁地说：“师父，师父，这下我们可发达了，今天的施主出价2 000元买我们的石头！现在您总可以告诉我，我人生最大的价值是什么了吧？”
大法师摸摸小和尚的头，慈爱地说：“孩子啊，你人生最大的价值就好像这块石头，如果你把自己摆在菜市场上，你就只值20元钱；如果你把自己摆在博物馆里，你就可值200元；如果你把自己摆在古董店里，你却价值2 000元！这就是你人生最大的价值！”
这个故事是否启发了你对自己人生的思考？你将如何定位自己的人生呢？你准备把自己摆在怎样的人生拍卖场去拍卖呢？你要为自己寻找一个怎样的人生舞台呢？
不怕别人看不起你，就怕你自己看不起自己。谁说你不能取得非凡的成就？除非你自己！没有人能够给你的人生下任何的定义。你选择怎样的人生平台，将决定你拥有怎样的人生。一个人，要获得更大的发展，就要不断地为自己寻找更大、更高的平台！
天士力集团总裁闫希军，在公司创建早期就立志于中医药国际化。闫希军要先做中国第一，再做世界第一，要干常人不敢想的事。这样高的定位使天士力人在公司诞生之后的短短7年时间创下5个全国第一。该企业的主导产品“复方丹参滴丸”是第一个通过美国FPA-IND申请的中药，改写了西方国家几百年来封锁中药制剂的历史。
早在20世纪80年代，海尔集团总裁张瑞敏，就立志创建世界一流的企业，打造世界一流的品牌，制造出最优质的冰箱。在那个产品供不应求的年代，要凭票才能买到冰箱的年代，张瑞敏居然有如此长远的眼光，毅然决定抓生产的同时，更重要的是抓培训，一定要提升员工素质，制造世界一流品质的冰箱。要创建中国人自己的世界名牌，定位是如此之高，而今天，海尔代表中国的民族企业，真的走出了国门，成为全球知名企业，而冰箱的品质也赶超了站在技术前沿的德国冰箱。
亲爱的朋友，好的思路决定好的出路，要敢于给自己的人生一个高起点的定位。你是谁？你要往哪里去？一个人的成就，永远不会超越自己思想的格局。
庸庸：我整天在小巷子里晃来晃去，我认识的人都跟我差不多。
成成：你知道小巷子里的山竹卖多少钱一斤吗？
庸庸：6块8。
成成：你知道深圳沃尔玛超市的山竹卖多少钱一斤吗？
庸庸：多少钱呢？
成成：26块8！
庸庸：噢，那么贵？
成成：是呀，同样是山竹，甚至小巷子里的水果，是农民刚从树上摘下来的，更新鲜呢，却只卖6块8。
庸庸：为什么价钱差那么多呢？
成成：因为所选的平台不一样呗！步入龙门，身价百倍。你要把自己摆在怎样的人生拍卖场去拍卖呢？那就是你人生最大的价值！
庸庸的心灵觉醒：同样的东西，摆在不同的地方，价钱却相差那么多。一个人不也是如此吗？我一定要为自己选择更大、更高的人生舞台！
人生，就好比“鼎”一样。“鼎”有三只足，分别代表着健康、家庭及事业。如果这三只足都鼎立在各自的位置上，“鼎”就不会倾斜倒下。但如果脱离了本来的位置，想要取得其他欲望的话，“鼎”就会失去平衡而倒下。如果健康、家庭及事业，任何一项走向极端，人生就会像“鼎”一样，失去平衡而倒下来。
价值观顺序决定了你的生活方式（1）
在我们的生活和工作中，经常会遇到很多的矛盾，让我们难以抉择。这是因为我们的价值观没有明确，我们从来没有分析过，什么是对我们最重要的。结果，我们往往是一脚踩油门，一脚又踩刹车，给我们的人生带来很多困扰。为了拥有一个高品质的人生，我们必须要明确和调整好自己的人生价值观，使自己拥有真正想要的生活方式。那么，我们如何明确和调整价值观呢？
1.明确你的人生价值观
价值观包括两个部分：一方面是追求型价值观。人生当中，什么事情对你来说是最重要的？什么事情是最有意义的？另一方面是逃避型价值观。人生当中，什么事情是你最担心的？你最害怕什么？
对你来说，人生最重要的是哪些方面？家庭、事业……还有其他？
人生的价值观基本上有6项：家庭、事业、健康、信仰、教育和休闲娱乐。
2.排列价值观的优先顺序
对你来说，什么是最重要的，也就是说，如果其他几项都不要，你准备留哪一项呢？对你来说，第二重要的是什么？假如其他4项都可以不要，那么剩下的那一项是什么？依次类推，第三、第四、第五、第六重要的是什么？世界上97%的人，对自己人生的价值观都没有做过深刻的思考，更没有想到要把各种价值观，依重要性排列优先顺序。由于从来没有对价值观的重要性排列过顺序，所以在两方面价值观产生矛盾时，常常迟疑不决，或是做出错误的决定。事实上，只要我们明确了价值观的定义，深刻地思考过价值观的顺序之后，应该怎样做决定，方向如何，就很明确了。
在当今这个高标准、高消费的社会里，很多人会以事业作为生活的重心。可是，我们有没有静下心来想想看，我们那么拼命地工作，到底是为了什么？为了谁？是单单为了自己吗？还是更多为了自己的家人？为了养育我们的父母？为了我们心爱的伴侣？为了我们的子孙后代？为了那些爱我们、支持我们的亲戚和朋友？我相信，我们更多的是为了我们的家人。
一个人如果失去了家庭的温暖，就会失去前进中最大的动力。家，是我们一切情感的发源地，是我们心灵最大的寄托。假如我们在外面受到挫折、遭遇失败，只要想到我们的家人，我们就会觉得欣慰，感到幸福。即使我们什么都没有了，我们依然会感到幸福和甜蜜，依然感到欣慰，因为我们心中还有一份爱。因为这份爱，再苦，我们也会觉得甜蜜；因为这份爱，再累，我们还是能够恢复体能，再一次出发。假如我们遭受到了挫折或失败，即使这个世界上没有其他地方可以接纳我们，还是会有一个地方时刻都欢迎我们归来，那就是我们的家。
假如一个人失去了家庭的温暖，孤独一人，他的情绪常常会出现不平衡的状态，他也会成功，但不会永远成功。一个人在外闯天下，总会有低谷、不如意的时候，假如没有家人的关怀、照顾，给他的内心添加力量，他就会产生诸如“我到底为了谁这么拼”的感慨。这会使他泄气，使他前行的脚步慢下来，使他在困顿与彷徨中徘徊不前。
家庭永远是事业的原动力。可是很多人，为了家人享有更好的物质生活，整日在外奔波劳碌，却牺牲掉本应与家人相处的时间。晚上家人都睡了，他才回来；早上，家人还没有起床，他已经出门了。好像天山上的来客，子女可能一个星期都见不到爸爸或妈妈一次身影。原本是想让家人生活得更好而努力工作，到头来却让这些努力，丧失了它原本的价值和意义。这就是典型的价值观没有平衡好的缘故。我们不能把工作带回家，或者说侵犯我们本应跟家人团聚、相处的时间，就像我们不能把家事带到商场上一样。该工作的时候，我们就要工作；该回家的时候，我们就要回家，跟我们的家人相亲相爱。
从重要性来说，我认为家庭比事业更重要，安居才能乐业。所以，我的价值观定义是：家庭第一，事业第二。
那么健康呢？健康应该排在第几位呢？一个人，假如连命都没有了，那什么都不用谈了！所以健康自然要排到家庭的前面。假如身体出了问题，一家人都快乐不起来。所以，现在的排列是：健康第一，家庭第二，事业第三。
接下来是信仰，也就是生命的信条。一个人信仰不同，人生观念不同，就会导致一切人生方向和品质有所不同。所以，信仰应该放在首位，因为有什么样的信仰就会有什么样的人生。所以，现在变成：信仰第一，健康第二，家庭第三，事业第四。
接下来就很明显了，教育排第五。因为事业的发展，各方面生活的丰富，需要我们不断地补充专业知识和社会知识，从而使我们能够正确地处理事业和生活中的各种问题。休闲娱乐则排在第六。排在第六不是因为它不重要，而是因为其他几项的发展会促进我们娱乐的层面。快乐，是我们每个人一生所追求的终极目标。我们不断地努力工作，不断地奋斗拼搏，无非是为了获得快乐的生活。快乐是我们生命追求的根本。所以，我们的价值观排序应该如下：
● 信仰第一
● 健康第二
● 家庭第三
● 事业第四
● 教育第五
● 休闲娱乐第六
当然，这是一个已经踏上社会的成年人所应持有的价值观次序。如果是一名学生，就有些不一样了，可能教育排位就要提前。如果是对一个从来也没有挑战过自己的惰性，从来也没挑战过高目标工作，从来没有竭尽所能努力拼搏的人来说，事业的排位就要提前。价值观的排序并不是一成不变的，而是在不同的时间段可以根据现实的需求而做出相应的调整。
价值观顺序决定了你的生活方式（2）
3.价值观是一种感觉
你要的不是信仰，你要的是信仰给你带来的感觉；你要的不是家庭，而是家庭给你带来的感觉……现在，我们把每种价值观都转变成一种我们想要的感觉。
（1）信仰，给我们一种依靠、信心与信赖的感觉。
（2）健康，给我们一种充满活力的感觉。
（3）家庭，给我们一种温馨幸福的感觉。
（4）事业，给我们一种有成就的感觉。
（5）教育，给我们一种充实精神世界、增长智慧的感觉。
（6）休闲娱乐，给我们一种快乐放松的感觉。
4.给价值观下定义
现在我们要给每一项价值观带给我们的感觉下定义，以便全面地提升我们生活的品质。
当我们给价值观下定义的时候，一定要注意，价值观的定义应具备以下三个条件：
（1）必须是简单的，每天都可以做到的。
（2）必须是由自己主控或发起的，而不需要别人的配合。
我有位朋友，一会儿跟我说她今天很开心，一会儿又说她不开心。我问她：“你开心的定义是什么呢？”她说：“要是我男朋友主动给我打一个电话，我就很开心；他要是哪一天不给我打电话，我就不开心。”原来她开心的价值观是需要别人来配合的，当然会有时不开心了。假如她说：“如果我每天都给我男朋友打个电话，我就很开心。”这样，事情就容易多了。只要自己愿意，便可以拥有。所以你价值观的条件，必须是由你自己主控的。很多人不快乐，有很多的烦恼，就是因为他们的价值观需要别人来配合。
（3）价值观的定义至少要有三项。假如你每天做到了其中一项或一项以上，你今天就算成功地拥有了自己想要的人生。
接下来，我跟你分享一下，我是如何定义价值观的。举例：
信仰
● 每天相信明天会更好，让自己每一天都充满信心、期盼和热爱。
● 每天读书，以滋养心灵。
● 与自己的内心对话，诉说自己的梦想、烦恼或忧伤。让自己明确问题，找到问题解决的方案。
健康
● 每早慢跑40~60分钟，做有氧运动，让身体的细胞充满活力。
● 早上、中午、晚上各做10次深呼吸，让体内充满氧气，消除疲劳。
● 每天游泳40~60分钟，改变呼吸方式，放松大脑神经，做有氧运动。
● 通过大笑来宣泄压力和情绪。
家庭
● 每天至少花半个小时的时间跟家人在一起，关心父母的心情，与他们交流心声，关注他们的需求并提供协助。
● 赞美、鼓励孩子的某项优点，花上15~30分钟的时间陪孩子聊天，了解他们内心的需求并给予支持。
● 每天跟伴侣拥抱、倾谈，欣赏对方的优点，听一听对方内心的感受和需求，或为对方做一件使其意想不到的开心事情。
事业
● 每天交一位新朋友，或者与一位老朋友联络。
● 每天写阳光日记。
● 每晚用30分钟时间静坐，冥想第二天的目标和计划。
● 每天写核心目标至少20遍。
● 每天至少打10个电话，看是否有更好的业务拓展机会，或者跟朋友联络感情（口渴之前要先把井挖好）。
教育
● 每天坚持看专业书籍，掌握新的知识，学到一两条有用的观念。
● 每天至少听30至60分钟的教育磁带或CD。
● 每天至少跟一位更成功的人士交流思想。
● 每天写一段读书心得，借以加深印象，把所学变成行动。
娱乐
● 每天至少欣赏一会儿音乐，哪怕只有5~10分钟的时间陶冶性情。
● 每天至少看30~60分钟自己喜欢的VCD或电视节目，了解世界、关注社会。
● 每晚饭后悠闲漫步30~60分钟，让自己有一种自由放松的感觉。
● 每天与一位好朋友倾吐心声，调节情绪或交流思想和心得。
亲爱的朋友，当你有了一个明确的人生价值观，当你给价值观下了定义并排序之后，你只要照着去做，你就可以拥有一个幸福、美满的人生！你的人生品质便会有一个立刻的提升！
庸庸：听说浙商王均瑶英年病逝，真是可惜呀！不知他的家人会有多么难过？
成成：人生就仿佛一个平面，至少要有三个点才能确立这个平面的平稳，这三个点就是健康、家庭和事业。三位一体，缺一不可。否则，没有办法拥有一个完美的人生。
庸庸：为了事业而赔上了自己的健康甚至性命，留下了巨额的财富却抛开了亲爱的家人、朋友及伙伴，一个人独步黄泉，山川也会为之流泪啊！
成成：生命最真实的力量，在于取得平衡之道。自然界之所以生生不息，是因为一切的生物在食物链上取得了平衡。这是一切生命的自然规律。
庸庸的心灵觉醒：人要想拥有美满的人生，就必须取得全方位、平衡式的发展，遵循生命的自然法则。凡事不能过火，平衡之道是一切事物永恒发展的真谛。
你最终要实现怎样的目标
假如没有时间、金钱等任何条件的限制，你人生的终极目标是什么？你最终想成为什么样的人？做什么样的事？对社会做怎样的贡献？你希望别人给你怎样的评价？
假如你知道自己不会失败的话，你最想实现的梦想是什么？什么是你真正想要的？
退休之后你想要成为什么样的人？做什么样的事？
回答：
假如退休之后，你想要做的事情，跟你现在所做的事情不一样的话，那表明，你现在所做的并不是你自己真正想要做的，你选择错了。为什么一定要等到退休之后，才让自己快乐地从事自己所热爱的事业呢？只要你愿意，现在就可以开始。为什么要让生活的琐事羁绊你的手脚呢？人的任何一项天赋和爱好，都可能创造出超凡的成就，拥有其自身的社会价值。为什么要因为你的胆怯和胡思乱想而泯灭了自己的天赋，让它搁浅在生命的海岸，丧失了在人生的舞台上一展雄姿的机会呢？大胆地行动吧！从现在开始，你就可以拥有自己想要的人生，想过的生活。
当你年老的时候，回顾自己的过去，你希望别人给你什么样的评价？你希望别人用怎样的语言来形容你的一生？
回答：
假如付给你同样的薪水，你是否还会选择现在的工作？
回答：
假如不是，那么你的人生已经走错了方向。做自己最热爱的事，才会有绝对的竞争优势，才能激发你内心的潜能，调动你的积极性和工作热情，创造出卓越的表现。
你现在所学的东西、所做的事情，是否可以帮助你达成你人生的终极目标？
回答：
如果不是，那么，你也做错了事情。你只是在浪费自己宝贵的生命，随波逐流而已。错误的事情，持续地行动，只会错得更离谱。
5年前，我结识了一位27岁就成为亿万富翁的朋友，他抛给我一个问题，让我的人生有了翻天覆地的转变。他问我：“假如没有时间、金钱等任何条件的限制，你人生的终极目标是什么？”这个问题让我震惊！因为我们平时看问题，都是在现实条件下所做的思考。我们从来没有抛开一切的条件来问问自己的内心，到底要设计一个怎样的人生？自己一生所追求的终极目标到底是什么？
于是，我开始思考这个问题，不停地想：“假如没有任何条件的限制，我人生最终想成为什么样的人呢？做什么样的事情呢？我要为社会做怎样的贡献呢？我想让别人给我怎样的评价呢？我最渴望哪一种生活方式呢？现在的生活是不是我想要的呢？”
绝大多数的人，每天都在忙忙碌碌地工作，浑浑噩噩地生活，迷失了自己的人生方向。他们忘记了去规划一个值得拥有的人生。
这位朋友的话，让我开始慢慢觉醒起来，我开始回顾我的过去，我在哪一方面的表现是最卓越的？什么是我有生以来最热衷、最快乐的事情？在中国，我最喜欢的城市是哪一座？我要选择哪一种生活方式？我要对社会做怎样的贡献？我不断地自我分析，设身处地地去想象、去感觉。脑袋里不断闪现过去的片断，不断地自我觉察、思索，我一遍又一遍地回顾我的过去。
我擅长时装设计，那只是我最初谋生的手段，并没有让我拥有优越感；我擅长做销售，记得在我创业之初开第一家时装店时，月租只有3 500元的店铺，我可以做到一天净赚一万多元。但那个时候，只是感到赚钱的快乐而已，生命也很空虚，时常感到孤独，没有几个好朋友。
从小，我一直想成为一个富豪，有钱捐建希望小学，建仁爱医院。在做服装生意的过程中，我感觉我的这个梦想没有办法靠目前的生意来实现，我在心里一直寻求着突破。在一些富豪的传记中，我得到一个观念——要想成为富豪，一定要学会推销的能力。刚好那个时候，有人向我介绍人寿保险业，一份具有慈善意义、对家庭和社会有贡献的事业。
于是，我选择了美国友邦保险。选择这份工作，最重要的原因是可以通过自己的付出，给更多的家庭带去急用的现金。刚踏入友邦，我常常对外宣告：“一年之内做到销售冠军！”其实，我只用了6个月时间便在近两千人的业务团队中，从无名小卒一跃成为销售冠军。正像日本的推销女神柴田和子所说的：“用爱心在保险的事业里，走出了一条宽广的阳光大道。”我似乎找到了人生中最理想的职业。
就在这个时候，我发现了一个更有社会价值的工作，也更发现了自己的天赋所在，那就是教育训练工作。
我终于找到了自己的终极目标！既是我最爱的，又是对社会最有价值的教育训练工作。然而，我同时也感到很困惑：我讲话的声音不好听，有些沙哑，而且，当时我已经25岁了，是不是太晚了？因为大多数职业演说家十八九岁就开始入行了。带着一切的问题，我苦苦地思考了3个月，依然找不到答案。我感到有些迷茫。
带着这一切的问题，我毅然飘洋过海，去找著名成功学大师安东尼·罗宾先生，一位曾为美国、前苏联、南非等数位国家首脑和奥运冠军做过心理咨询的世界级大师，也许他会让我发现光明之路！
在接受完罗宾先生的训练之后，我心里所有的障碍都变得无影无踪。
安东尼·罗宾长得并不帅气，声音也有些沙哑。而他的真诚和对工作的无比热忱与社会的使命感深深震撼了我。他对人类的那种热爱，那种想帮助更多的人摆脱困境、迈向幸福人生的精神，深深感动了我。这让我从自我的小天地里跳出来，以帮助他人为使命，使更多的人摆脱心灵的困境，实现其心中的梦，使之成功致富。
感谢安东尼·罗宾先生的启蒙，令我义无反顾地走上了教育训练的道路——我找到了自己人生的终极目标，找到了未来发展的方向。
亲爱的朋友，假如没有任何条件的限制，你最终想成为什么样的人？做什么样的事情？成就怎样的事业？那就是你人生的终极目标！
庸庸：最近我特别忙，我在读会计专科，还想学英语。
成成：你想做会计师吗？还是想出国？
庸庸：都不是，我只是想多学一点东西。
成成：你人生的终极目标是什么呢？
庸庸：终极目标？没想过！
成成：你每天都在忙碌，却没有为自己规划一个值得拥有的人生。你人生的终极目标是什么呢？你现在所做的事情，是否能够帮助你实现你的终极目标？假如不能，学一些根本用不上的东西，不是在浪费生命吗？
庸庸心灵的觉醒：人生短暂，要想有所作为，实在没有多少时间可以浪费，人生需要规划才会有更大的价值。看来，我真要花点儿时间，好好想想，我人生的终极目标到底是什么？
清晰成功景像的魔力
植物的生命是在泥土里酝酿而生的，人的成就最殷实的部分，是从心灵里酝酿而生的。
（七）清晰成功景像的魔力
假如给你一次机会，让你拥有生命中最理想的一天，你将如何度过？如何去安排你这一天的活动？请你具体描绘。假如你能拥有一切你想要的东西，那会是什么样子？那是怎样的一幅画？
著名催眠式销售培训大师马修·史维，在其事业早期曾经很落魄，经常被房东赶出去，没有朋友，也没有钱，为了买块面包充饥还得在沙发下找零钱。然而，有一天，他告诉自己：“我受够了，我再也不要过这样的生活。假如我能拥有一切我所想要的东西，那会是什么样子呢？”于是，他坐下来，把理想中的一天写了下来。他当时是这样写的：
我理想中的一天：早上起床后穿上运动装，到我私人的湖边去跑步，一共跑5圈，每圈1英里。跑步回来后，我去冲澡，弥漫的水雾洗净我的身体。我一边洗一边唱歌，我并不是因为高兴而唱歌，而是唱歌让我觉得高兴。洗过澡后，我就要穿戴整齐地出门了。这时，女佣已经将西装准备好了，这是做工精细的双排扣西装，配上丝质领带和定做的衬衫，衬衫上还绣有我的名字。衣服穿好后，我揽镜自照，然后告诉自己：“史维，你真帅！”然后，我从卧室走出来，走到后院吃早餐。此时，我的鹦鹉也一觉醒来。早餐是松肉饼和新鲜果汁，让我活力十足、精神旺盛。然后，我坐上轿车，前往我自己的办公大楼。
坐在专属司机驾驶的轿车内，助手已经把行程都安排好了。我透过电视收看股市行情，并透过数据机、手机和办公室联络。我到了办公室大楼，这是12层高的黑色大楼，顶端用巨大的字写着“史维”，那就是我的名字大楼。下了车，走到门口，服务生替我开门，并且说：“早安，史维先生！”我坐电梯直达顶楼办公室，电梯就对着我办公室的大门。接待区都是大理石的墙壁，壁上还嵌有海洋水族箱。我走过接待小姐的身边，她对我说：“早安，史维先生！很荣幸与您共事，国防部的人正在会议室等着您呢！”我到了会议室和国防部签订了合同，我负责将全球各美军基地转换为程控中心，指导国防部如何避免战争，如何创造世界和平与繁荣。
开完会后，我到自己的办公室打电话，开始中午的电话会议。有人告诉我准备安排我上节目，大卫·雷特曼本人来找我。我们有说有笑，也顺便设计当天晚上的节目。这时候，我的助手提醒我，第一场演讲的时间快到了，于是我们坐上轿车直奔会场。我面对上千的观众，演讲结束后全部的人都起立鼓掌！我们再坐上轿车回办公室，我通知秘书准备吃午餐了。
我打电话给我的爱人，叫她到屋顶上和我碰面。我到屋顶上的时候，她和直升机都已经在等我了。我们飞到了山上，驾驶员拿出了毯子，还有新鲜的鱼和水果，让我保持身体的健康。我的驾驶员先行离开，我和心爱的人继续吃甜点。用餐完毕，跟我心爱的人吻别，再飞回我的办公室。回到办公室，马上又要赶往另一场演讲。同样是千人的观众，同样是全场起立，热烈地鼓掌！结束后，再坐轿车回办公室，将今天的事情打点完毕之后，搭轿车回家。
回家后，便到私人健身房运动，保持身体的强壮和健康。在阳台上，边看夕阳边吃晚餐，这时HBO打来电话，他们表示要拍摄我的故事。晚餐结束后，我梳洗完毕便开着我的跑车出去兜风。
夜幕降临之时，我开着跑车飞奔回家，有位天仙美女在门口等待着，我们在彼此的怀里睡着。我看着床边的火炉，里头有熊熊的火焰，我再抬头看，可以清楚看到朗朗的星空，因为屋顶是可以打开的。
这就是马修·史维10年前写下的东西，是他为自己的人生创作的一幅理想中的画面。他当时毫无希望与前景，只有一大堆的问题，他毫无把握能够美梦成真，而今他却将这理想中的一天变成了现实。这就是清晰成功景像的魔力。
现在，也请你清晰地描绘出自己理想中的一天，让自己能够看到未来的生活画面。你理想中的一天会如何度过？你会安排哪些活动？会见哪些人？在什么样的场景？你会怎样安排你的列表？今天，你将这一生活的画面深深地印在你的心灵里，就像在自己心灵的田地里种下了一颗美好的种子，你不断地浇灌它、培育它，保持你的信念，5年或10年之后，你会收获一种完全不同的生活方式。
我理想中的一天
我 理想中的一天，将这样度过：
梦想者签字：
年 月日
亲爱的朋友，要成功，就要先种下一颗成功的种子。世界上万事万物都需要有一个酝酿期，早种早收，不种不收。
庸庸：理想毕竟是理想，离现实太遥远，想又有什么用呢？
成成：一粒树种，要变成参天大树，也要20年的工夫，遥远不代表不能实现。生命是多么奇妙啊，一粒小小的树种，只要把它埋在肥沃的土壤里，不断地浇灌和培育，它就能长成几层楼高的大树。一粒种子，面对一棵几层楼高的大树，似乎也是遥不可及的，可这一切却是必然的。那粒好的种子，就是你的理想；那棵参天大树，就是你未来的事业；肥沃的土壤，就是你积极的心态。
庸庸心灵的觉醒：嗯，只要把这粒美好的理想之种，埋在心田里，抱定持久培育的信念，努力不懈，始终如一，不断用智慧和行动来浇灌和照顾它，未来的某一天，今天的理想就会变成现实的生活。
写下你人生101个不可思议的目标
大海航行靠舵手，人类发展靠梦想。丰富的目标是促成你梦想起飞的最佳燃料。
（一）写下你人生101个不可思议的目标
写下你人生101个不可思议的目标——这不是对一个普通人的要求，而是对一个想成为世界顶尖人物的人特别的要求。不可思议的目标会带给你不可思议的结果。什么叫不可思议的目标？不可思议的目标就是每个目标实现后必须让你自己感到惊讶，这是一个很大的挑战。
在生命中，你真正想要的是什么？大部分的人并不知道。当你写完这101个目标的时候，会发生一件不可思议的事情，你会被这101个目标所感动，你会找到雄心和壮志、信心和动力！这101个目标，会从101个不同的角度，给你不同的动力！目标需要有孵化期，如果你不把它写下来，你永远都不会把它根植在你的心田里，也永远没有办法实现它。
一位领袖人物，最重要的是思考未来，下一步要去哪里？知道要去哪里，才会有人跟随。没有梦想的人，永远只会跟随有梦想的人；小梦想的人，永远会跟随大梦想的人。这101个不可思议的目标，代表着你的雄心壮志，那是你对自己生命的高度期许！
我在公司内部曾举办过一次目标研讨会，我让所有员工写下他人生的101个不可思议的目标，然后跟大家分享。其中，有一位员工在分享时热泪盈眶，他发誓要成为销售领域的精英。结果一年过去了，他真的介入了销售领域，而且月薪从几百元变成现在的两万多。这就是目标的力量。
当你写下人生的101个不可思议的目标时，你会觉得浑身充满力量！
在我的培训课程中有一项作业，就是写下人生的101个不可思议的目标。
有位大学生，在上我的课程之前，她的功课是被动的，不知道为何而学。她的人生方向是模糊的，很多作为都是她母亲要求的。上完课之后，她的母亲对我说：“我第一次管不了我的女儿了！过去我说什么，她就听什么。现在不得了，她开始有了自己的主见。她的人生方向非常明确，目标非常清晰。有些问题她认为我说得对，她会听；有些问题，她会提出自己的见解，跟我讨论，居然还把我给驳倒了！上完课后，第二天刚好学校开学，在返校的火车上，她居然写下了人生101个目标！现在她的学习再也不用我操心了。开学后，她主动向学校申请从D班调到A班去。学校说必须要通过考试，她说没问题，结果仅用了6个月的时间，她就从D班考到了A班，而且考试成绩是全校第一名！”
可见，当一个人的目标放大，他内心的困难和障碍就会变得渺小，甚至消失得无影无踪。其内心的力量开始壮大，并帮助他快速地超越自己，完成更富挑战性的目标。
我， ，人生的101个不可思议的目标是：
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
……
100.
101.
亲爱的朋友，恭喜你写下了人生的101个不可思议的目标，这101个目标，会像炸弹一样引爆你内在无限的生命潜能。
庸庸：为什么要写下101个目标呢？我连20个都想不出来。
成成：一个人要成功，想象力是非常重要的。这101个不可思议的目标，就是要开发你的想象力，让你在以后成功的路上，不断地运用这种能力。更重要的是，这101个不可思议的目标，会启动你心中的梦想，让你的梦想真正加足马力，从这里起飞！
庸庸的心灵觉醒：101个不可思议的目标，这对我来说可是一个很大的挑战啊！嗯，打破脑袋我也要把它给想出来。
如果你想收获洋葱，只需要9个月的时间就可以了；如果你想收获参天大树，你需要10年，甚至20年的时间。
成功是相乘而非相加的结果
十年之前，我的第一份工作是做家庭保姆；十年之后，我成为著名成功学大师，受到众人的尊重和关爱。
当年，我19岁，从一个穷山沟里逃出来，只身去北京。在火车上，只有两块钱的饼干可以咀嚼，下了火车身上只剩12块钱。回想过去，再看看今天的自己，可以说是天差地别。从一个普普通通的丑小鸭，变成了众人瞩目的大师，拥有来自全国各地以及海外许许多多的好朋友。这些朋友是我心灵巨大的财富，成为我生命中重要的组成部分。当然，名誉、财富也随之而来。这一切的改变，是我当年想象不到的。
我的人生导师安东尼·罗宾，17岁时还是银行里洗厕所的服务生，没有地方住，只好把两米高的身躯缩在小小的金龟车里过夜。没有钱付停车费，只好把车子停在7-11便利店的免费停车处。可当他27岁时，却成了亿万富翁，拥有自己私人的岛屿，在太平洋海岸，拥有自己椭圆形的办公大楼和私人飞机。
一个人，通常高估了他一年中所能做的事情，却低估了他十年中所能创造的辉煌。人在一年中，不会有太大的变化，但只要坚持不懈地努力，一天天地改变和进步，持续稳定地储备每一天的成就，十年下来，就有可能创造出当初连自己想都想不到的成就。所以说，大成功都是小成就相乘而非相加的结果。
大目标都是小目标达成的结果。
十年的成功，来自于每一年的成功；每一年的成功，来自于每个月的成功；每个月的成功，来自于每一天的成功！假如你每天多一点点的努力与付出，虽然看似微不足道，可十年下来，就相差十万八千里了。
冲天的金字塔也是由一块块石头累积起来的。不积跬步，无以至千里。大成就都是小成就累积起来的。既然如此，那么，在未来的十年里，你又如何规划自己的人生呢？
在未来的十年，你想取得怎样的成就呢？
过去十年，你实现了哪些愿望？
答：
现在你还有哪些愿望没有实现？为什么？全部写下来。
答：
你希望十年后在社会上扮演什么样的角色？（社会地位）
答：
你希望十年后过什么样的生活？请仔细写下来。（品质）
答：
十年后你希望做什么事情？从事什么样的行业？为什么？请详细回答。（职业）
答：
十年后你希望聚集多少财富？年收入多少？（财富）
答：
十年后你希望跟什么样的人交朋友，和什么人生活、工作在一起？为什么？（人际环境）
答：
你希望十年后如何形容你自己？（评价）
答：
为了实现这十年所有的梦想，你需要多少钱？（计划）
答：
哪些人可以帮助你更成功，实现你的梦想？你在人际关系上需要做怎样的突破？（寻找生命中能够帮助你的人）
答：
你希望向谁学习？为什么？（寻找学习榜样）
答：
假如你想要成功的话，你必须结交什么样的人做朋友？（选择成功的环境）
答：
你需要学习哪些知识和技术，来帮助你在事业上获得更大的进步？为什么？（掌握新的知识和技能）
答：
现在你必须采取怎样的行动？（方案）
答：
假如你要成功的话，你必须拥有怎样的信念？（信念）
答：
假如你一定要成功的话，你必须在体能上做怎样的准备？（健康）
答：
假如你一定要成功，你在时间分配上要做怎样的改变？（效率）
答：
要达成你的理想，你决心付出什么代价？（打破舒适空间）
答：
为什么你一定要成功？为了谁？你的心灵扳机是什么？（动机）
答：
为什么你可以更成功？你有哪些与众不同的特质？（优势）
答：
假如你一定要成功，一定要破除哪些不好的习惯？（打断旧的行为惯性）
答：
假如你一定要成功，你必须树立哪些良好的新习惯？（以新的生活秩序替代）
答：
假如你一定要成功，你必须消除哪些负面的思想、情绪和自我设限的想法？（解除障碍，迈向巅峰）
答：
如果你从今天就为自己未来的十年做一个很好的规划，并且身体力行地从今天起做出改变，一天天地累积你的成就，十年以后，你便会筑起巍峨的成功的金字塔！请仔细回答以上所有的问题，本着对自己负责任的态度，好好思考一下，这关系到你未来十年的生活品质！
庸庸：踏入社会已有十年的光景，如今同学聚会，见到几位当初还不如我的人，他们现在却住进了别墅，开上了奔驰和宝马。
成成：是什么令当初不如你的人今天如此成功呢？
庸庸：十年前，他们所拥有的只是豪言壮语和不切实际的想法。当初我说他们是在做梦，简直是疯狂的举动！如今才发现，是自己沉睡到现在，才被眼前的一切惊醒。
成成：人生能有多少个十年？人无远虑，必有近忧。你对自己将来有什么打算呢？
庸庸的心灵觉醒：人生就是一场马拉松，现在不代表未来，我要重新振作起来，为将来的十年做个规划。我要奋起直追，再不能让自己的人生有所遗憾。
如果人生没有目标，就像海上的船失去了导航………
成为天才的秘密
1953年，耶鲁大学对一万名毕业班的同学进行了一次调查，了解他们是否设定了目标，是否制定了计划去实现这些目标。结果只有3%的人设定了目标，并且制定了计划。耶鲁大学可是全美最顶尖的学府，在那些最优秀的学生当中，却只有3%的人设定了目标并且制定了计划。十年后，学校又对同样的人进行了跟踪调查，结果表明，当初那3%设定目标和拟订计划的学生所创造的财富占据了这一万名被跟踪调查的学生所创造财富的50%以上。
这就是成为天才的秘密——设定目标！只要你制定了目标，拟订了详细可行的计划，你就已经超越了那97%的人了。
一个人没有目标，就像你坐上出租车，司机问你去哪里你说不知道一样。因为你没有目标，不知去向，于是车子便没有办法开动。假如你没有目标，你就只能受那些有目标者的影响，去帮助他们达成他们的目标。因为人总要有个方向去追寻，如果自己没有方向，那就只能跟随别人的方向了。
1961年，美国总统肯尼迪宣布：“到60年代末期，美国一定把人类送上月球！”从而确立了人类登陆月球的目标。在众多科研人员的努力和财力、物力的支持下，1969年7月20日，仅仅用了8年的时间，“阿波罗号”就成功地登陆月球，成为人类历史上划时代的伟大创举。在此之前，登陆月球只是人类的梦想而已。可见，确立目标是一件多么重要的事情。
人们不设定目标是因为他们害怕失败、受挫、遭人嘲笑，或者是对自己没有信心，或是因为他们根本不知道设定目标的重要性，更不知道如何设定目标。因为你花了12年、15年的时间在学校里受教育，却没有1个小时是教你如何确立目标的，大学从来不教成功的技巧。
可是，世界各领域的顶尖人物，他们借以登上成功和财富顶峰的最大秘密，就是设定目标的技巧。
当你设定了目标时，体内积极的能量瞬间就被激发出来，让你产生欲望和行动力，使你的思想明确，坚定地朝着自己目标而努力。一个人感到痛苦和迷茫，就是因为缺乏目标。你唯一觉得自己拥有生命力的时刻，就是你朝着自己的重要目标努力的时候。所以制定目标的能力和拟定达成目标之行动计划的能力，是你能否成功最重要的技巧。你一定要用目标来灌溉自己的头脑，一定要为自己的人生设定明确、清晰的目标，同时拟订详尽可行的行动计划。
亲爱的朋友，著名效率提升专家博恩·崔西曾经这样说过：“人生等于目标，其他都是这句话的注解。没有目标的人只会为有目标的人而工作。”
庸庸：我想找个女朋友。
成成：你设定目标了吗？
庸庸：开玩笑了吧！
成成：无论什么事情，都要设定目标。只有设定了目标，你才能快速地达成。当你设定了目标，知道自己要找的是什么样的人时，如果你遇到那样的人，你才会有感觉，你才能从茫茫人海中，把她给认出来。不然，即使她从你身边走过，你也不会在意。
庸庸心灵的觉醒：原来找女朋友也要设定目标，看来做任何事情都要有明确的目标啊！
当你看到目标时，你就看不到障碍；当你看到障碍时，说明你的目标是不够明确的。
明确就是力量
什么叫明确？例如，你想成为公司的销售冠军，那么，首先要明确销售冠军现在完成了多少业绩，他都做了哪些事情，采取了哪些策略，有哪些性格特征让他成功。你要成为第一名，必须要实现多少营业额才能超越他？你是否还有其他的竞争对手？你要成为多少个业务员中的第一名？
谁是你的目标客户群？你每天要拜访多少位有意向的顾客？你要进行多少次销售面谈？你是否拥有把他们吸引到你这里来面谈的能力？你是否能做演说式的说服与销售，让你省时省力地批发业务？你需要聘请多少位助理帮你达成你的愿望，让你借力使力不费力，同时又塑造了自己的专家形象？
你有没有更好的方法超越竞争对手？你现在处在怎样的位置？你的起点在哪里？你如何见到你的VIP顾客？为什么他们要向你购买？向你购买对他们有什么好处？你是否拟订了一套完美可行的行销方案？在这个过程中，你会遇到怎样的困难和瓶颈？你如何去克服？你是否能够坚持不懈，直到成功？
假如这些问题你不明确，你是没有办法成为公司第一名的。
又比如说，一位女士想找个伴侣结婚，那么，她需要明确自己想嫁给一个什么样的人？要把他的条件明确地列出来。例如，他是哪一年出生的？属相是什么？在哪里出生，上海、广东，还是北京？因为不同属相、不同地方出生的人，性格是不一样的。他是什么血型？身高多少？体重多少？是什么样的性格，内向还是外向？崇尚行动，还是喜欢思考？是否有上进心？
更重要的是，他品德如何？他是否热爱家庭？是否有责任感？是否孝敬父母？是否喜欢小孩？他的婚姻价值观如何？他从事什么行业？文化程度如何？经济状况如何？
此外，还要了解他喜欢什么样的女士。假如你愿意变成这样的女士，他自然会被你吸引；假如你不愿意接受改变的话，你永远也找不到这样的男士跟你结婚。要么你接受改变，要么改变你的条件。假如你没有列出理想对象的条件，证明你还没有充分了解自己的需求，到底需要一个什么样的人来做丈夫。那么，即使你遇到这样的人，你也不会在意，看不出他就是你的真命天子。
丈夫是你一生的客户，因为你要跟他合作一辈子。假如你要找到一位顶级顾客，你必须经过大量的筛选。想想看，假如有100位这样的男士来追求你，你成功的几率是多少？答案是不可思议。
做任何的事情都要有明确的目标。明确就是力量！
你的目标越明确，你成功的几率越高；你的目标越明确，你成功的动力越强。
亲爱的朋友，世界上没有不能改变的人，只有不够吸引他的目标。当你的目标明确而坚定，你将会有足够的勇气和能力跨越前进道路上所有的困难和阻碍。
成成：你能坚持阅读完1 000本行业中最顶尖的书籍吗？
庸庸：不能！我一看书就打瞌睡，别说1 000本了，100本都困难，10本还差不多。
成成：假如我给你100万，要你读完1 000本书，请问你做得到吗？
庸庸：那肯定可以。
成成：毫无疑问？
庸庸：毫无疑问！
成成：为什么？
庸庸：有动力呀。
成成：你觉察到什么？当你看到目标时，阻碍就不见了；当你看到阻碍时，你的焦点就没有放在目标上。
庸庸：是的。
成成：明确的目标就是力量。
庸庸的心灵觉醒：从今天开始，凡事我要明确想要的结果。把自己的注意力放在目标上，而不是问题和障碍上。我要时常提醒自己，明确的目标就是力量！
如果你用错误的姿势打高尔夫球，你每天都在练习，不管你多么努力，你也只是在精通一项错误的技巧而已。
设定目标的法则（1）
什么叫做目标？目标的定义是什么？目标必须具备怎样的特点才能称之为目标？
目标必须具备以下特点：
（1）有方向性，即明确的、清晰的、具体的；
（2）可量化的，即有数据衡量的成果；
（3）可达成的，又具有一定的挑战性，并能够实现的；
（4）有明确的时间，以检验目标、成果、行动的进度。
那么，目标又如何设定呢？设定目标的技巧是决定目标是否能帮助你成长的关键。
设定目标，可以从以下几个方面入手：
1. 为目标设定一个可以做到而且有挑战的期限
没有不合理的目标，只有不合理的期限。对于成功而言，设立目标很重要，同时更重要的是，为你的目标设定一个期限。
首先，当你设定了一个期限时，这个目标就会清晰地呈现在你的脑海中，表示你一定要做到。当你设定了期限时，就等于给你的潜意识下达了一条清晰的指令，打开了你潜意识中蕴藏的无穷力量。没有设定期限的目标不能算是一个目标。当你设定了期限，而且把它写下来时，你才会下意识地考虑，你的这个目标是否是从你现在的实际出发，是否可以做得到。假如一个目标，连你自己都不相信可以做到的话，那么你的这个目标是不可能做到的。
其次，当你设定了期限后，你就会有一种紧迫感。马越骑越快，人越逼越勇。与此同时，你的潜意识开始接受这条指令，并自动执行。你的头脑就会开始酝酿达成目标的计划和方案，促使你快速地达成你的目标。
人有两种意识，即表意识和潜意识。表意识负责传达指令，而潜意识负责执行，把它变成现实。人类的潜意识是与宇宙自然无边的信息与资源相通的，拥有巨大无比的能量，它可以达成你任何的目标！表意识给潜意识下达指令后，潜意识就会调动和吸引一切信息资源来达成表意识的需求。
假如你没有设定期限，潜意识便不知道表意识何时要它完成任务，也就无从着手。就像你吩咐一个人去做一件事情而没有规定几时完成一样，他可以一天之内完成，也可以一个月，也可以变成遥遥无期。而无期就代表完不成。目标因期限产生能量。期限就是在给你的潜意识下达最后的通缉令，潜意识便自动调动一切资源，迅速达成你的目标。
2. 设定目标要从小目标开始
设定目标要从小目标开始，从一个很容易达成的目标开始。
假如你要参加马拉松比赛，而你从来没有长跑过，你需要先跑一英里，跑完了，觉得OK，再跑两英里，然后跑三英里……如果你直接去参加马拉松比赛是不太现实的，不但不会激励你，反而会损伤你的自信心。所以设定目标要从小目标开始，从一个较容易达成的目标开始。如果你刚刚学会设定目标，我建议你从一个非常简单的目标开始，比如从每天早起慢跑一个小时，或者晚上看一个小时的书之类较容易达成的目标开始。通过一系列小目标的达成帮助自己建立达成目标的习惯和自信，然后你再设定大一点的目标，再达成，你就更加有信心了。
成功可以孕育更大的成功。随着你自信心的逐渐增强，你就可以设定一些难度较大的目标了。
大目标都是小目标达成的结果，长期目标都是短期目标达成的结果。千里之行，也要始于足下。
假如你初学目标设定，建议你开始时千万不要设定遥不可及、自己感到无力达成的目标。你所设定的目标必须是你自己相信可以做到的，你是有办法达成的。
初学阶段，你就设定了一个过高而不切实际的目标，随后你就会感到困惑，开始怀疑是否能够达成，这无疑是在损伤你的自信心，同时在给自己的头脑设定失败的程序。目标太大，没有足够的信心达成，很容易中途放弃，反而一事无成。
梦想要远大，而目标一定要切合实际，而且要明确、具体，从你现在的处境出发。
你不能现在连一万元的月收入都没有，却想月入百万。这不能算是目标，只能算是一个梦想，而梦想和目标之间是有一段距离的。
假如是收入目标的话，那么你今年的目标，最好不要超过去年实际收入的2倍，这样会比较科学。既能激励到你，又可能达成，从而也得到了快速提升。
你不能指望一口吃成个胖子，一锹挖好一口井。事业不是一天就能做成的。如果患了急躁病，不但不能成功，反而会挫伤你的锐气。越是要取得成功，越是要稳步前进，一步一个脚印、踏踏实实、按部就班地照计划行事。
人生就是一个不断追求的过程。生活就是这样，你不能说我最近这段时间很紧张，因为我有一个什么目标要达成。紧张就是紧张，急躁就是急躁，跟你有没有目标要达成无关。这只代表你做事的心态，因为你这个目标实现之后，马上又会有新的目标等待你去完成，难道你一生都要这么紧张和急躁吗？
3. 设定业绩分段目标
假如你做销售，想设定收入目标，那么我建议你把收入目标转换成为公司创造的营业额的目标。因为当你设定营业额目标时，你会想到公司、同事、上级，他们都会给你心灵的力量和支持。营业额总是比收入金额大很多，所以当你完成营业额目标时，你会有更大的成就感。
只设定了总营业额的年度目标还不够，我们还要设定分段目标。分段目标设定不好，总营业额目标也难以达成。
如果让你来设定目标，假定年度目标是总营业额1 000万元，你会如何设定你的分段目标呢？
设定目标的法则（2）
答：
接下来，我就跟你分享一下，如何正确设定分段目标。这是我数年研究目标设定以来，所发现的比较科学的目标分段法。
举例：如果你设定一年的营业额为1 000万元，那么将这1 000万元的营业额，按1∶2∶3∶4的原则分别分为100万元、200万元、300万元、400万元。再把一年的时间平均分为四段，每个季度为一段。然后，第一个季度完成总目标的10%，即100万元；第二个季度完成总目标的20%，即200万元；依此类推，第三季度为30%，300万元；第四个季度完成40%，即400万元。
第一季度 第二季度第三季度 第四季度
10%20% 30%40%
100万元200万元 300万元400万元
在设定分段目标时，80%的人都会用目标平均法来做计划，也就是每个时间段各完成总业绩的25%，这是不科学的。
请问你年初时的能力和年末时的能力会是一样的吗？你所拥有的人际关系会是一样的吗？你的顾客积累会是一样的吗？你各方面的资源会是一样的吗？从最初阶段到最后阶段，你的各个方面都在不断成长，你的目标也应该是不断增长的。
在第一阶段，你大部分精力都在做准备工作，在为成功做铺垫。在做的过程中，能力势必会逐渐加强，所以你的目标也应该是逐渐增加的。为什么很多人会失败，一个很重要的原因，是他采用了目标平均分段法，使自己在第一阶段能力还不够强的时候，就给自己定下一个不太合理、压力过大的目标。在第一阶段，心灵还不够坚强的时候就承受太大的压力，很容易有挫败感，导致自己对自己失去信心，造成停滞不前的困顿局面。
假如你第一阶段只完成10%，而不是25%，那就容易多了，其间差一倍半呢！当你第一个阶段目标完成之后，你的自信心就会大增！乘胜追击，借着初战告捷的气势，你就很自然、很容易地完成第二阶段的目标。接着，第三、第四阶段的目标也会顺理成章地达成。过去你不能达成目标，是因为你用错了方法和策略。
错误的方法只能导致错误的结果，当你用对了方法，你会突然发现：成功，原来如此简单！
4. 设定时间分段目标
一个人可以集中精力、全力以赴进行冲刺的情绪张力，一般可以持续3个月。也就是说，3个月为一个心理调整周期。所以，集中精力去攻破的目标最好以3个月为一个阶段。
接下来，我们就来设定，3个月内可以达成的，又有挑战性的目标。
为了更好地支持你，设定你的目标、成果、行动计划，请认真思考以下的问题：
（1）在未来3个月内，你最想且有可能做到的成果是什么？
（2）这些成果对你来说，有没有挑战性？是否可能做到？为什么？
（3）设想一下，3个月后，你想取得的成果都一一实现，对你及公司的价值和意义是：
（4）以上所有的价值和意义以及预见的成果，是不是你的承诺？
（5）要实现上述目标，你需要从哪些方面入手？
（6）具体的行动计划有哪些？思考并在下面指定位置作答。
（7）你需要改善的方向是：
（7）你所要面临的挑战是：
（9）你需要发挥的禀赋是：
（10）你需要提升的领导能力是：□激情□承诺□负责任□欣赏□接纳□包容□贡献□信任□共赢□感召□果敢□走动管理□有效授权□马上行动□及时改善□目标清晰□意向强烈□面对现实□日清日新□全力以赴□团队精神（请在选项前打“√”）。
（11）你需要提升的沟通能力是：□发问□聆听□区分□回应□说服□双赢□指派□反馈□注视□欣赏□赞美□感谢□祝福□个人形象（请在选项前打“√”）。
（12）你需要提升的个人素质是：□学习□创新□爱心□进取心□毅志力□坚持力□想象力□自律□坚持□信誉□合作精神□专业知识（请在选项前打“√”）。
（13）你需要加强的成功心态是：□自信□决心□主动□激情□宽恕□感恩□正面□勤俭□爱心□付出□坚强□盼望□忍耐□热情□学习□认真□乐观□真诚□豁达□勤奋□谦虚（请在选项前打“√”）。
（14）你需要摒弃的消极心态是：□拖延□自卑□侥幸□自满□骄傲□犹豫□懒惰□忧虑□虚伪□空想□固执□抱怨□懦弱□虚荣□贪婪□自私□急躁□易怒□绝望□嫉妒□狭隘□自夸□厌恶□平庸□找借口（请在选项前打“√”）。
OK，现在就从事业、家庭、健康、精神、人际关系、个人财务、素质培养等方面选出三项，详细列出你的目标，设置明确的时间期限来检视进度的行动计划及其可度量的成果。
设定目标的法则（3）
在未来三个月内，我最想要且有可能做到的目标是：
事业方面
目标：
成果：
行动计划：
家庭方面
目标：
成果：
行动计划：
健康方面
目标：
成果：
行动计划：
……
亲爱的朋友，好的开始等于成功的一半，从今天的行动计划开始，检视你未来3个月的成果，见证你的成长，使自己从此踏上成功的生命旅程。
庸庸：近两年，我每年都定目标，可都没有达成，我现在都没有信心再定目标了。
成成：那可能是因为你每年定的目标太高，脱离了现实。
庸庸：不高不行啊，我有那么远大的梦想，目标再不高的话，我的梦想什么时候才能实现呀？
成成：设定目标要从梦想着眼，从现实着手，不要心急。小树苗长成参天大树的过程，只是每天有一点点的成长，是你用肉眼根本看不到的变化。同时要一棵树能出材料，派上用场，也要等上10年、20年的工夫才行。成功并不难，难的是你每一天都严谨、认真地做出一些改变，让自己每一天都有一点点的进步！假以时日，成功便是水到渠成的事情。
庸庸的心灵觉醒：是啊，只要我发现了目标，难道我还怕路途遥远吗？只要我每天坚持加一块砖，难道我还怕摩天大楼建不起来吗？
计划是为成功买保险
只有目标而没有计划，就像要建一栋大厦而没有工程图纸一样，很容易成为空中楼阁。
（一）计划是为成功买保险
假如你要建一幢大厦，你运来了建大厦所需的钢筋、水泥、木材、石材等材料，你又找来了施工队，你跟他们说：“你们帮我建一幢大厦！”施工队一定会向你要一份建这幢大厦的构造蓝图，这份构造蓝图就是计划！
计划是行动的依据；计划就是一系列活动的组合；计划就是行动的方法和策略。
要想创造成功的人生，目标设定非常重要，而计划比目标还要重要。假如没有计划，目标只能是空中楼阁。
不管我们想达成什么样的目标，都必须有一份详尽可行的计划。你要有A计划、B计划、C计划……计划越详尽、方案越多，你达成目标的几率就越高。从A地到B地可能有若干个方案，在做之前你不知道哪一种方案是最有效的。假如A方案不成功，再施行B方案，假如B方案不成功，再施行C方案，这无疑会拖延很长时间。所以，假如你要在最短的时间内达成最好的结果，那么你就要A计划、B计划、C计划、D计划……所有能够帮助你达成目标的方案一起上，经过实践再调整修正我们的计划。
有效的计划重复大量地使用，再以目标为导向，不断地调整和修正我们的计划，我们的目标就一定能够达成。
成功是结果，目标设定是原因，计划是为成功买保险。大量快捷的行动乃是成功的一把金钥匙。
既然计划如此事关成败，那么好的计划从何而来？
第一，从成功者的头脑中来。向已经成功的人请教，能够避免跌入陷阱，使你少走弯路，而且提高成功系数。
第二，请专家制定。组织专家联盟，进行讨论，脑力激荡，创新思维。
第三，自己思考。最好综合上述两种情况，然后反复思考，从各方面提出质疑，确保计划的可行性。切忌闭门造车，一意孤行。
亲爱的朋友，如果你从不为自己的目标制定行动计划，你就是在计划失败！只有不断制定严谨、审慎、周密的计划，才能确保成功的大门为你敞开。
庸庸：今天，我了解到拟定计划对目标实现的重大意义。我要行动起来，为我的目标拟定一份详尽可行的计划。
成成：盯住你的目标，如果发现路走偏了，就及时地调整和修正方向，直到抵达你的目的地。
庸庸的心灵觉醒：世界上原本没有路，走的人多了，也就成了路……路就在我的脚下，我要迈开第一步，有第一步，就会有第二步，有第二步，就会有第三步……成功的路，就是这样一步步走出来的！虽然拟定计划很难，但是只要我专注于这项能力的提升，总有一天我会成为擅于计划行动的高手。
一切问题都有办法解决，这个办法叫做动脑思考。
如何思考你的计划
设定目标很容易，思考并拟定计划却很难。
计划如何拟定？要花时间，花精力去思考，拼命地想！计划想不出来，就是脑筋动得不够多，你不断地思考，问题终会有答案。
那么，以何种方式思考会让你更具创造性地拟定出计划呢？
1. 写目标
你不需要去想自己所写的目标是否能达成，如何去达成，你每天只管写。早晚各花上半个小时的时间去写你的目标！在你不停地写的过程中，你的信心将会不断地加强，你的头脑会不断地在过往的经验中寻找答案。于是，你的计划便会在写目标的过程中不断地清晰，浮出脑海。
2. 静心构想你的计划
美国人格莱恩·布兰德，曾经用5年的时间建起了美国发展速度最快、年收保费最多的一家保险公司。他成功的秘诀之一便是每天清晨早早地到办公室，静坐半个小时，冥想他当日的行动计划，他称之为黄金半小时。思考的威力是相当巨大的！这个环节成为他生命中最重要的，也是最有价值的一部分。这也是他能够从一名普通的保险业务员在短短5年的时间里，变成美国成长速度最快、年收保费最高的保险公司总裁的重要原因。
亲爱的朋友，假如你有一个目标要达成，你花了多少时间去思考你的计划？你是否为了达成目标，每天都花时间去思考它呢？有的人比你更成功，并不是因为他比你更聪明，而是因为，他比你更专注于自己的目标和计划。他能够坚持每天花时间去思考他的目标与计划。
3. 做有氧运动
思维不敏捷、头脑反应迟钝，80%的原因是因为大脑缺氧。另外，人在思考的时候，是神经系统快速运转的时候，假如能配合以肢体的运动，则思维会更活跃。思考不只是头脑在思考，全身的每个细胞都有记忆和思考的能力。我个人通常用慢跑或游泳的方式来思考，感到效果颇佳；美国总统小布什，常在农村别墅的田园里，漫步思考；世界首富比尔·盖茨通过开飞车回来后思考。此外，人在三种时候比较容易有创意和灵感，即在马背上、枕头上或旅行的车上。
4. 旅游
游览风景名胜，跟大自然融合在一起，放松时思考。在平时的环境里，我们容易被眼前的状况所困扰，不容易站在更高的层面上统观全局。而且当你远离平时的环境时，你的心比较容易平静下来。只有静下心来，才能看清自己的问题和方向。另外，通过旅游跟大自然接触会让你彻底地放松，让你感到心情愉悦、心胸开阔，这时你的思考是最有效率的。当你凭直觉捕捉到答案时，就要立即付诸行动。
5. 与人分享你的计划
也许对方并不能给你很好的建议，但在你与别人分享计划时，你很容易受到激发而想出好的创意和点子；或让你在诉说过程中理清思路，使你的计划更明确、更清晰、更合理。
6. 向成功者学习，请教达成目标的计划
中国古代大思想家庄子有句醒世之言：“吾曾终日而思，不如须臾之所学。”也就是说，你整天思考，还不如向别人学习片刻所得的成果。一个人独自思考，有时会陷入误区，会有盲点。成功者点拨一下，也许就会豁然开朗。所以，遇到问题要多请教成功者，不要闭门造车。有时你苦思冥想，还不如别人跟你说的一句话能让你茅塞顿开，豁然醒悟。
7. 通过头脑风暴，集思广益
一个人看问题往往会有偏差，而几个人在一起交流、讨论就会碰撞出很多智慧的火花，点子很容易就想出来了。有很多好的点子都是聊天聊出来的。
计划是人想出来的，只要你目标坚定，不断地把你的目标放在心上，你一定会想出帮助你达成目标的计划。
同时，计划也不是一成不变的，它是为目标服务的。所以，为了更好地达成目标，计划可以因时、因地、因人而做出适当调整。目标是刻在石板上的，是不可轻意更改的，而计划是写在沙滩上的，可以根据需要用水冲掉，然后再重写。
计划要始终以目标为导向，不断地调整、修正和完善，直到把我们送达成功的彼岸。
亲爱的朋友，计划是实现目标的重大保障。好的计划就像给目标插上了双翅，使你的目标如期起飞，如期抵达。
庸庸：我制定了计划，可总是因为各种原因中途夭折。
成成：没有什么事情是一蹴而就的，只要我们盯住目标，一次又一次地重新出发，总有一天，我们会成为拟定计划的高手。就像运动员一样，他刻意锻炼的那块肌肉，总会一天比一天更结实有力。
庸庸的心灵觉醒：今天，我要鼓起勇气，相信自己！一个计划失败了，我就再实施下一个计划，再一次失败，我就再一次重新来过！只要我不被失败打倒，我就一定能够到达我的目的地。
爱需要重复，更需要传递！
在一个黄昏的傍晚，澳大利亚的海边，有位老作家在漫步。他突然发现，一个小女孩正不断地拣起沙滩上的某件东西往海里扔，他好奇地走过去问：“小姑娘，你在打水漂吗？”
小女孩说：“不是。老爷爷，你看，有这么多海星被冲到岸上来，它们自己没有办法回到海水里去，可是明天一早太阳出来的时候，它们都会被晒死。真的好可怜呀！所以我要把它们送回海水里去！”小女孩一边说着，一边又拣起一只海星往海里扔去。
这位老作家情不自禁地说：“小姑娘，你别傻了，这条海岸这么长，被冲上岸的海星不计其数，凭你一个人，怎么可能救活所有的海星呢？”
小女孩又默默拣起一只海星抛向海中，接着说：“老爷爷，我知道我不可能救活所有的海星，但是，当我拣起这一只海星扔进海里的时候，我已经拯救了它整个的生命！”
老作家听了小女孩的话，不禁惊讶了，他自以为经历了人生百态，却感慨已经泯灭了童真的爱心。
小女孩依然继续拣起海星往海里扔，不折不扣地拯救着海星的生命……一会儿的工夫，老作家也不知不觉地跟她一起拣起海星往海里扔了起来。
爱需要重复，更需要传递……
在我12岁的时候，得了一场大病，好在我重拾生命，与死亡擦肩而过后，完全恢复了健康。这件事，改变了我的人生观，让我从自私自利的小我中解脱出来，开始重视生命中的每一个人。在那个死而复生的日子里，我感到万分的幸运和喜悦。同时，不止一次地下定决心，将来要做造福社会、为别人付出爱心的工作。我一直在为这一理想而努力。
5年前，我强烈地意识到授人以鱼不如授人以渔的道理。于是，我放下一切，开始投身教育训练的工作。
我知道，在这个瞬息万变的世界里，有很多人感到困惑、迷茫、彷徨，也有很多人感到忧虑、恐惧，但是他们却从来没有聆听过自己内心深处的声音，只是在拼命地赶路，却不知脚下的路要去往何方，在忙碌的世界里迷失了方向。
我知道，我自己的力量是有限的，我也知道，单凭一个人的力量没有办法帮助那么多有需要的人，但是我愿意帮助别人成功地实现心中的梦想而付出不懈的努力。尽管帮不了所有的人，但每帮助一个人的时候，他就会受到启蒙，进而改变一生！就像那个小女孩儿一样，她每把一只海星扔回海里的时候，她就拯救了那只海星整个的生命！
今天，你也有机会去帮助别人一生的命运，只要你愿意多付出一点时间，在平凡的世界里添加一点爱心与奉献，让这个世界，因为你的存在而多了一份温馨与精彩！播种付出的种子，收获爱的喜悦！
现在，我把这神圣的“爱”之火炬，交到你的手中，我想你一定能够透过本书中的智慧，点亮更多的心灵，点燃他们心中的梦想，引发他们奋斗的激情与积极正面的行为。
亲爱的朋友，爱需要重复，更需要传递！世界需要你，你更需要这个世界！只要人人多献出一点爱，这个世界将变成美好的人间。
你的世界是内心的物化
欲望是梦想的发动机
信念到底有多大的威力
永远守护住自己的梦想
人生没有“不可能”
找一个成功的模板
当你有一个迫不得已的理由
改变自己就能改变世界
改变是成功的唯一出路
强大决心的力量
神奇的限时突破法
改变就在一瞬间认识自我才能发挥自我
看清自己的秘诀
到底为什么而活着
使命铸就非凡定位决定成就的高度
如何定位你的人生
价值观顺序决定了你的生活方式
你最终要实现怎样的目标
清晰成功景像的魔力
目标为一切行动导航
写下你人生101个不可思议的目标
成功是相乘而非相加的结果
成为天才的秘密
明确就是力量
设定目标的法则
周密计划造就完美结果
计划是为成功买保险
如何思考你的计划
爱需要重复，更需要传递！